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"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer" - Seite 221 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 29.03.2017, 23:34   #1761
manax
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"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow - (81/141,0/8/-) -
  2. manax - (79/248,7/6/-) - sub 14 - ★★★★★★
  3. macoio - (75/199.8/8/3.6) - ★★★★★
  4. hali gali - (69/130/10/-) - Einfach Spass haben -
  5. Ravistellus - (67/132,2/6/-) - Do the right thing. - ★★★★
  6. bellamartha - (64/201,6/6/-) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★
  7. ScottZhang - (62/115.9/6/-) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  8. Läuftnix - (48/114/6/-) - Harte Serien genießen... -
  9. schnodo - (48/94,2/11/-) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★
  10. ulmerandy - (48/93,6/5/-) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  11. illdie4u - (45/107,4/4/-) - 3x pro Woche
  12. hobbit - (42/82,4/3/-) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  13. kullerich - (40/125,1/5/-) - von Asien nach Europa am 23. Juli -
  14. Lucie - (31/152,8/3/-) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆☆
  15. formliquide - (29/70,4/3/3,2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  16. bergen - (26/48.7/4/-) Schwimmen wird doch überbewertet
  17. Nole#01 - (25/63,1/3/-) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  18. ClausThaler - (22/55,7/6/-) - Fokussiert. -
  19. Uruman - (29/44,7/3/-) - Ziel: Mittig
  20. Pablo1305 - (19/49,3/0/-) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  21. poldi - (18/22/3/-) - die Freude wiederfinden
  22. FMMT - (17/58,6/3/3,1) - Platzhalter für den Besenwagen -
  23. hanse987 - (16/28/2/-) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. kury - (12/36/2/-) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/-) -
  26. Seb - (9/19,1/2/-) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  27. Alex1978 - (4/8/1/-) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 29.03.2017, 23:46   #1762
Flow
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  1. Flow - (82/142,0/8/-) -
  2. manax - (79/248,7/6/-) - sub 14 - ★★★★★★
  3. macoio - (75/199.8/8/3.6) - ★★★★★
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  5. Ravistellus - (67/132,2/6/-) - Do the right thing. - ★★★★
  6. bellamartha - (64/201,6/6/-) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★
  7. ScottZhang - (62/115.9/6/-) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
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  9. schnodo - (48/94,2/11/-) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★
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  25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/-) -
  26. Seb - (9/19,1/2/-) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
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Alt 29.03.2017, 23:58   #1763
uruman
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Alt 30.03.2017, 08:38   #1764
hali gali
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Alt 30.03.2017, 18:41   #1765
macoio
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Alt 30.03.2017, 21:28   #1766
Lucie
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Alt 30.03.2017, 22:33   #1768
bellamartha
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  8. Läuftnix - (48/114/6/-) - Harte Serien genießen... -
  9. schnodo - (48/94,2/11/-) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★
  10. ulmerandy - (48/93,6/5/-) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  11. illdie4u - (45/107,4/4/-) - 3x pro Woche
  12. hobbit - (42/82,4/3/-) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  13. kullerich - (41/128,0/5/-) - von Asien nach Europa am 23. Juli -
  14. Lucie - (33/159,1/3/5,3) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆☆
  15. formliquide - (29/70,4/3/3,2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  16. bergen - (26/48.7/4/-) Schwimmen wird doch überbewertet
  17. Nole#01 - (25/63,1/3/-) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  18. ClausThaler - (22/55,7/6/-) - Fokussiert. -
  19. Uruman - (22/44,7/3/-) - Ziel: Mittig
  20. Pablo1305 - (19/49,3/0/-) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  21. poldi - (18/22/3/-) - die Freude wiederfinden
  22. FMMT - (17/58,6/3/3,1) - Platzhalter für den Besenwagen -
  23. hanse987 - (16/28/2/-) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. kury - (12/36/2/-) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/-) -
  26. Seb - (9/19,1/2/-) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  27. Alex1978 - (4/8/1/-) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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