Wenn Interesse besteht, können wir gerne wieder starten .
Ich bin nur außersportlich aktuell extrem gefordert, könnte aber am Wochenende bei Bedarf einen neuen Thread eröffnen.
Wenn Interesse besteht, können wir gerne wieder starten .
Ich bin nur außersportlich aktuell extrem gefordert, könnte aber am Wochenende bei Bedarf einen neuen Thread eröffnen.
Da bin ich auf jeden Fall dafür
Ziel vielleicht nicht zu hoch stecken, bin kein „überperformer“
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:38 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad