Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

[FlyLive]

Doppel

[Ulmerandy]

Zitat von FlyLive

Ich bin auch für Regensburg. 600 Höhenmeter auf der Radstrecke ist nicht besonders viel und der Frühbucherpreis mit 395 Euro vielleicht noch im Rahmen.

Wenn ich nächstes Jahr noch mal Frühjahrsstress
brauche, dann melde ich bis Ende August CR.

Viele Grüße von der Ostsee

Die 100€ würde ich in Roth gegenüber Regensburg auf jeden fall aun Unterkunftskosten sparen - eine bessere Unterkunft als bei unserem Homestay in Büchenbach findet man wohl selten.
Jetzt muss ich erst einmal nach Erkältung und Oberschenkelzerrung (oder was das auch immer ist...) wieder fit sein, mindestens 5 Kg abnehmen - ich wollte ja eigentlich einen Bericht mit Bildern von Obertrum online stellen aber die Bilder kann ich niemanden antun - und dann mal langsam anfangen auf den Einstein-M (HM) zu trainieren.

Vielleicht mache ich noch eine OD oder einen Sprint wenn es etwas kin der Nähe gibt... alles etwas wirr - also völlig normal

Viele Grüße

Andy

[ricofino]

Ist mir alles egal was du machst, Hauptsache du bist zum Winterpokal wieder topfit

[Ulmerandy]

@ricofino

Ich arbeite daran - übrigens hätte diese Tour richtig Punkte gegeben:


Durchs Lautertal zum Schloss Lichtenstein und (fast) zurück

Viele Grüße

Andy

[Ulmerandy]

..hiess es für mich beim 13. Einstein-Marathon
Mehr dazu etwas später
(muss mich erst einmal erholen )

Viele Grüße

Andy

[Ulmerandy]

Ich war am Sonntag nach dem Motto 21+10 statt 17und4 unterwegs

Der Halbmarathon lief erstaunlich gut und ich konnte das leichte Zwicken im Oberschenkel ignorieren und war dann ab Km 12 eigentlich auf einem sicheren sub2 Kurs, allerdings bin ich ab Km 18 dann doch etwas eingebrochen – kein Wunder ohne anständige Vorbereitung – und musste dann kämpfen.

Und es hat dann mit 1:58:26h sogar super geklappt. Mittags wollte ich eigentlich dann meiner Frau beim 10 Km Ding-Walk zuschauen und hatte darauf nicht wirklich Lust, da ich ziemlich ausgekühlt vom Halbmarathon war. Dann gab es eben eine Planänderung und ich hab mich kurfristig für den 10 Km Ding-Walg (Nordic Walking) nachgemeldet und bin den dann auch noch gelaufen

Viele Grüße

Andy

Zitat von Ulmerandy

Ich war am Sonntag nach dem Motto 21+10 statt 17und4 unterwegs
..//..
Dann gab es eben eine Planänderung und ich hab mich kurfristig für den 10 Km Ding-Walg (Nordic Walking) nachgemeldet und bin den dann auch noch gelaufen

super Sache!!!
Unstoppable... quasi....

[Ulmerandy]

Zitat von Su Bee

super Sache!!!
Unstoppable... quasi....

Danke - wenn die Masse mal am Rollen ist....

Allerdings habe mir wohl doch eine leichte Zerrung im Oberschenkel geholt und mach bis morgen noch pause...