Mir hilft es, sich an die gemeinsamen und schönen Erlebnisse zu erinnern.
In aller Ruhe. Mal nicht in der Wechselzone zu leben, sondern tun was einem gerade zur Situation passend einfällt.
Das Schönste, was ein Mensch hinterlassen kann, ist ein Lächeln im Gesicht derjenigen, die an ihn denken.
Ich wünsche dir viel Kraft und das die Freude alsbald zurückkehrt.
Leider weder ge-, noch ver-laufen.
Manchmal kommt das Leben dazwischen und manchmal leider auch dessen Ende.
Oh ... Das tut mir leid.
Da ist es schwer, die richtigen Worte zu finden. Deshalb nur
Zitat:
Zitat von Su Bee
Aber auch morgen fängt wieder ein neuer Tag an.
Ich wünsche dir, dass er lichte Momente für dich hat...
__________________ "Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
Was man so in die Wiege gelegt bekommt ist schon erstaunlich.
Und Vorbilder, die einen als Kind prägen packen da gerne noch etwas hinzu.
Trauern hätte meinem Paten nicht gefallen:
Feiern als ob es kein Morgen gibt, mit dem Kopf durch Wand und vor allem offroad fahren wo es keine Straßen gibt, neue Wege nicht finden sondern machen, das ganze volle Kraft voraus...
Einen Unimog wie er hatte ich zwar nicht, aber sehr viele meiner Motorradkilometer habe ich dann doch abseits der Straßen gesammelt.
Die Flucht mit dem Motorrad über die Berge in einem Land, welches kurz darauf ein Kriegsschauplatz wurde, war die Geschichte, die ich ihm immer wieder erzählen musste.
Heute mach ich das eher zu Fuß und bin dann heute bei Sauwetter auch eine schöne Runde querwaldein gestapft mit dem vierpfotenangetriebenen Fellkind.
Das hätte ihm ebenfalls gefallen.
Auch das ich heute Abend für ihn tanzen gehen werde...
Ansonsten hat ein langer Lauf mein Hirn gut durchgelüftet und ich bin wieder ziemlich im reinen mit "meinem Paten".
Mich an den Dingen zu erfreuen, für die er mich begeistern konnte, wird ihm eher gerecht, wie NUR zu trauern.
Traurig bin ich trotzdem, aber...
"Lass krachen Onkel Heinz - wo auch immer du jetzt bist "
Nach dem gestrigen - für mich - längeren Lauf taten mir dann doch wieder mal die Knochen weh.
Abends ging es dann auch noch 2h aufs Parkett (Kopf und Seele tanzen für Onkel Heinz).
Der letzte Lauf der Woche heute morgen hatte dann glücklicherweise das richtige, ablenkende Ambiente, denn die Knochen haben mir diese harte 3er-Einheit, so kurz hintereinander, schon übel genommen.
Dafür ging es danach zur Belohnung zum entspannten Bahnen ziehen ins kühle Nass.
Dank Pebbi weiß ich auch endlich mal wie lange ich für meine Bahnen brauche. Das ist mir nicht wirklich wichtig momentan, aber so mal einen Anhaltspunkt haben wo ich gerade stehe ist ja mal gut.
Beim Schwimmen kann ich momentan am besten abschalten, was ich viel nötiger habe, wie irgendwelche Kämpfe und Krämpfe.
Ich bleibe bei dem Motto: was mir derart gut tut, kann nicht schlecht für mich sein.
Abends ging es dann auch noch 2h aufs Parkett (Kopf und Seele tanzen für Onkel Heinz).
Sehr schön! Tanzen würde ich auch gerne mal wieder aber das ist für mich nach so langer Abstinenz ähnlich stressig wie öffentlich vortragen. Ich glaube, ich kann mich glücklich schätzen, wenn ich mich noch halbwegs an die Grundschritte erinnere...
Tanzen würde ich auch gerne mal wieder aber das ist für mich nach so langer Abstinenz ähnlich stressig wie öffentlich vortragen. Ich glaube, ich kann mich glücklich schätzen, wenn ich mich noch halbwegs an die Grundschritte erinnere...
Was sagt unsere Tanzlehrerin immer:
"Eure Vergesslichkeit sichert meine berufliche Existenz!"
Von daher bin ich kurz davor mir mit den hohen Hacken das "SEMPER Fi" auf die Stirn zu tätowieren...
Auf jeden Fall ist es eine Mischung aus Kondition, Körperspannung und Kraft, die mir gut tut.
Übrigens ist Vortanzen mit dem Tanzlehrer/der Tanzlehrerin die "perfekte Kombi"
was deine Befürchtungen angeht.
danke für deine sehr persönlichen, offenen Schilderungen all dessen, was dich zur Zeit bewegt ... und somit in Bewegung hält.
Loslassen und Hergeben sind schwere Tätigkeiten, gerade weil meistens soooo viel Leben daran hängt...
Nimm dir alle Zeit, die du brauchst, um dich neu zu sortieren. Und was immer du jetzt tust, ist RICHTIG, wenn es DIR gut tut.
1 Alles hat seine bestimmte Stunde, und jedes Vorhaben unter dem Himmel hat seine Zeit:
2 Geborenwerden hat seine Zeit, und Sterben hat seine Zeit; Pflanzen hat seine Zeit, und das Gepflanzte ausreißen hat seine Zeit;
3 Töten hat seine Zeit, und Heilen hat seine Zeit; Zerstören hat seine Zeit, und Bauen hat seine Zeit;
4 Weinen hat seine Zeit, und Lachen hat seine Zeit; Klagen hat seine Zeit, und Tanzen hat seine Zeit ...
[Buch des Pred. 1, 1-4]
... und schwimmen ganz sicher auch!
__________________ "Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
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Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
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