Nee! Ich bin nur ne weiche Pussy die das kalte Wetter meidet!
Ich mag das kalte Wetter am Rad auch nicht, aber bevor ich 3 h Rolle fahre, gehe ich lieber bei -10°C 3h draußen radeln, weil drinnen bekomme ich nach spätestens 1,5 bis 2h einen Anfall und ihr würdet am nächsten Tag von mir in der Zeitung lesen!
Ich gehe für 1.5 h auf die Rolle - und das hart. Ist mindestens so effektiv wie 3 h draußen rumgondeln und sich dabei vielleicht noch erkälten. Wenn Schnee liegt gehe ich auch zum Ski-LL. Das Rad wird dann ab Februar/März im TL intensiviert und spätestens im April bin ich wieder gut drauf. Würde ich den Winter über lang draußen fahren wäre ich zu Saison kein Stück besser, aber eventuell schon mental durch. Bringt mir gar nichts.
Wem drei Stunden zu viel sind, macht halt zwei. Davon geht die Welt nicht unter. Wenn aber die Straßen schneefrei und die Temperaturen über dem Gefrierpunkt sind, spricht nichts gegen drei Stunden. Sonst lohnt ja die Umzieherei kaum.
Ich habe übrigens einen super Tipp für jene, denen drei Stunden Rad echt zu viel sind. Er funktioniert in zwei Steps:
1.) Fahre zwei Stunden.
2.) Häng’ noch eine dran.
Das klappt meistens sehr gut!
Besten Dank für den super Tipp.
Der letzte Winter war ja gut geeignet. Ich war nur einmal Schneeschaufeln.
3 Stunden waren im Januar kein Problem.
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2022 Duathlon EM Alsdorf 5. Rang AK 40 Racebericht
Hier ist nich Berlin, hier is manchmal richtig Winter
Wobei ich erinnere, dass es vorletzten Winter in Berlin ewig kalt war Ja ich bin halt Warmduscher
Wobei wie gesgt, ich bin dann teilweise auch 2h und länger MTB gefahren, durch Matsch und Schnee aber Rennrad auf der Strasse mit entsorechenden Geschwindigkeiten bergab, bei minus 10°C ist wirklich hart. Ich bewundere alle die das machen, allerdings sehe ich selten einen auf der Strasse.
Ich gehe für 1.5 h auf die Rolle - und das hart. Ist mindestens so effektiv wie 3 h draußen rumgondeln und sich dabei vielleicht noch erkälten. Wenn Schnee liegt gehe ich auch zum Ski-LL. Das Rad wird dann ab Februar/März im TL intensiviert und spätestens im April bin ich wieder gut drauf. Würde ich den Winter über lang draußen fahren wäre ich zu Saison kein Stück besser, aber eventuell schon mental durch. Bringt mir gar nichts.
Danke für deinen Beitrag. Sehe ich mittlerweile ganz genau so und würde ich 1:1 so übernehmen.
Vor allem die mentale Komponente ist nicht zu unterschätzen.
Danke für deinen Beitrag. Sehe ich mittlerweile ganz genau so und würde ich 1:1 so übernehmen.
Vor allem die mentale Komponente ist nicht zu unterschätzen.
Grüße, Andi
Jeder Jeck ist anders. Bin die letzten 2 Winter durchgefahren und mit ca 2.500 KM ins TL im März. Das war ne ganz andere Basis als die Jahre davor. Entsprechend gut waren die Ergebnisse im Sommer.
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Humor ist, wenn man trotzdem lacht.
OJ Bierbaum