gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
EUR 199,-
Swim & Run Langdistanz Partner gesucht - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainingspartner und -treffs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 08.10.2018, 19:53   #1
Sanni
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 07.10.2018
Beiträge: 2
Swim & Run Langdistanz Partner gesucht

Hallo,
Ich möchte nächstes Jahr 2019 bei diesem swik and Run teilnehmen.
https://www.swimrun.no/
Man muss dort zur Sicherheit zu zweit starten und zusammen absolvieren. Man muss von Insel zu Insel schwimmen und dazwischen die Inseln laufend überqueren. Zusammen 53km laufen und 9km schwimmen.
Mehr Infos gibt es oben im Link.

Ich selber wohne in der Schweiz aber ich muss meinen Trainingspartner nicht jede Woche sehen. Es reicht mir wenn man den ungefähren Status ab und zu bespricht und vielleicht alle 4 oder 6 Wochen zusammen trainiert.

Ich mache dort nicht mit um den Rekord zu brechen sondern für den Spaß. Aufgeben ist für mich nie eine Option. Kontinuierlich bis ans Ziel. Alles weitere kann man dann zusammen vorab besprechen.
Sanni ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.10.2018, 19:58   #2
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Ein paar Rahmendaten (z.B. ob du die 1.000 m in 15 oder 25 min schwimmst und ob für dich ein 5er oder 7er-Schnitt lockeres joggen darstellt) würden beim Finden eines passenden Mitstreiters sicher helfen .
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.10.2018, 19:11   #3
Sanni
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 07.10.2018
Beiträge: 2
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Ein paar Rahmendaten (z.B. ob du die 1.000 m in 15 oder 25 min schwimmst und ob für dich ein 5er oder 7er-Schnitt lockeres joggen darstellt) würden beim Finden eines passenden Mitstreiters sicher helfen .
Da könntest du recht haben;-)

Also für 1000m Schwimmen im See brauche ich trainiert etwa 18 20min. In meinem letzten Langstreckenschwimmen bin ich die 30km in 3km/h durchgehend geschwommen. wichtig ist der rythmus.
Beim Laufen im trainierten Zustand brauche ich 4.30min bis 5min den km.

Bei diesem Swim & Run muss man querfeldein laufen und mit Neopren und immer abwechselnd Laufen und schwimmen. Ich denke da können wir froh sein, wenn wir am Ende noch 3km/h schwimmen und 10-12km/h laufen...
Sanni ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:18 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.