Mehr Leistung dank Omega-3 Fettsäuren

[kromos]

Zitat von Helmut S

Meinst Du mit "fettbeton" egal welche Fette oder sprichst Du von den "guten" Fettenß

Ich denke er meint die Fett statt Kohlehydrate-Ernährung nach dem Buch von Prinzhausen und so wie sie von Vonach und Vlerken propagiert wird.

Dazu gab es auch ein Filmchen "Ernährungstrends bei den Profis" - Film 303

AchSo, wenn man die Kapseln zum Essen einnimmt riecht man nicht oder ist das der Grund warum hinter mir ständig so ein Typ mit Harpune hinterher ist

[DeRosa_ITA]

Zitat von Helmut S

Meinst Du mit "fettbeton" egal welche Fette oder sprichst Du von den "guten" Fettenß

Kann ich mir also bedenkenlos meinen guten alten Schweinsbraten mit Knödel und Kraut reinpfeifen inkl. nen dicken Schöpfer Soße auf der die Fettaugen nur so schwimmen?

Danke Helmut, der sich jetzt auch mal mit Ernährung beschäftigt und sich so Fischölkapseln besorgt hat. Hoffe ich stinke danach nicht nach Robbe wie ein Eskimo

Die HFQ wird auch mit den schlechten Fetten sinken, wenn Du die Kohlenhydrate in Deiner Ernährung zurückfährst gleichzeitig...besser aber natürlich mit guten Fetten... Fokus auf einfach ungesättigt (Ölsäure etc.) und n3 mehrfach ungesättigt

[DeRosa_ITA]

Zitat von kromos

Ich denke er meint die Fett statt Kohlehydrate-Ernährung nach dem Buch von Prinzhausen und so wie sie von Vonach und Vlerken propagiert wird.

Dazu gab es auch ein Filmchen "Ernährungstrends bei den Profis" - Film 303

AchSo, wenn man die Kapseln zum Essen einnimmt riecht man nicht oder ist das der Grund warum hinter mir ständig so ein Typ mit Harpune hinterher ist

Jau, genau wie Prinzhausen (oder Strunz) des propagieren meinte ich das...

ad Einnahme... ich hab die geringsten Fischaufstoßsbeschwerden (ach was für ein Unwort), wenn ich die Kapsel aufbeiße und des Öl dann so schlucke, inkl. viel Flüssigkeit nachtrinken... wird aber wohl individuell verschieden sein ...

[Dev]

Zitat von DeRosa_ITA

wenn ich die Kapsel aufbeiße und des Öl dann so schlucke, inkl. viel Flüssigkeit nachtrinken... wird aber wohl individuell verschieden sein ...

Auf die Idee muss man erst kommen.
Ich würde empfehlen die Kapseln so kalt wie möglich zu nehmen und beim trinken auf Kohlensäure zu verzichten.
Und - wenn die ranzig schmecken, sind die es auch!
Die Kapseln sind lange haltbar, wenn sie kühl gelagert werden.
Omega3 Produkte die ohne Kühlung und kurz vor Ablauf des Haltbarkeitsdatum irgendwo im Laden stehen, kommen mir nicht ins Haus und erst recht nicht in mich rein.
Dev

[Helmut S]

Kann man die Kapseln auch wie Zäpfchen verwenden?

*späßle gmacht*

[kromos]

Zitat von Helmut S

Kann man die Kapseln auch wie Zäpfchen verwenden?

*späßle gmacht*

Falls du mal in Männerknast in der Dusche was fallen gelassen hast, könnte das schon ne gute Hilfe sein, da heil wieder rauszukommen - entsprechnede Dosis vorausgesetzt

[chick]

Zitat von kromos

Ich denke er meint die Fett statt Kohlehydrate-Ernährung nach dem Buch von Prinzhausen ...

Im Prinz-zip!
Also ich stehe auf dem Standpunkt, das man als gesunder Mensch lieber auf hochwertige pflanzliche und/oder tierische Fette zurückgreifen sollte, statt der Nahrungsergänzungsmittelindustrie die Kohle in den Rachen zu schmeissen.

PS: ich nehme zwar auch die "Pille", aber ich bin ja auch nicht gesund!

[Helmut S]

Zitat von kromos

Falls du mal in Männerknast in der Dusche was fallen gelassen hast, könnte das schon ne gute Hilfe sein, da heil wieder rauszukommen - entsprechnede Dosis vorausgesetzt

Vielleicht sollte man sie vorher nicht aus der Dose nehmen