gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Der 2013 Jahres KM Fred - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Triathlon allgemein
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 22.12.2013, 20:02   #1
3-rad
 
Beiträge: n/a
Der 2013 Jahres KM Fred

271 x 30 = 8130
8255 x 1 = 8255
2647 x 2.5 = 6617

Hier ist er, der ultimative 2013 Jahres KM Thread.

Damit man Schwimmen, Radfahren und Laufen vernünftig bewerten kann,
gibt es folgende Multiplikatoren für Schwimmen und Laufen:
(Basis sei der felix__w Multiplikator)

Multiplikatoren:
Schwimmen=30
Rad=1
Laufen=2,5

Damit ergibt sich am Beispiel meiner Leistungen:
144 x 30= 4320
11726 x 1= 11726
2570 x 2,5 = 6425
---------------------
22471


Der Gewinner bekommt von mir dieses Jahr nichts (ich hab alles verkauft)



Bitte diese Liste ergänzen und zitieren.

SW 144 x 30= 4320
Rad 11726 x 1= 11726
Lauf 2570 x 2,5 = 6425

3-rad: 4320 + 11726 + 6425 = 22471
  Mit Zitat antworten
Alt 22.12.2013, 20:25   #2
erwin_o
Szenekenner
 
Benutzerbild von erwin_o
 
Registriert seit: 16.07.2009
Ort: Helsinki
Beiträge: 96
spannend unsere Umfänge / Kilometerleistungen zu vergleichen - vielleicht lass ich das Schwimmen auch mal bleiben

Swim: 396km
Bike: 9960km
Run: 2430km

lg,Erwin
__________________
www.trisport.fi
erwin_o ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.12.2013, 20:26   #3
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen

Bitte diese Liste ergänzen und zitieren.

SW 144 x 30= 4320
Rad 11726 x 1= 11726
Lauf 2570 x 2,5 = 6425

3-rad: 4320 + 11726 + 6425 = 22471
Captain: 3311km L= 8277 13200km R= 13200 Summe = 21477
Da hat mich das 3 Rad odentlich paniert.

Erwin: Zitieren und Rechnen nicht vergessen.
  Mit Zitat antworten
Alt 22.12.2013, 20:50   #4
Pippi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pippi
 
Registriert seit: 06.02.2008
Ort: Steinen City/ Switzerland
Beiträge: 3.179
@3RAD

Das Jahr ist noch nicht zu Ende.

Die meisten haben noch vor dieses Jahr noch ein paar Kilometer zu absolvieren.
__________________
2022 Duathlon EM Alsdorf 5. Rang AK 40 Racebericht

Duathlon WM Powerman Zofingen, 2. Ak 40, 14. Overall Racebericht
Strava

Instagram
Pippi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.12.2013, 20:52   #5
triduma
Szenekenner
 
Benutzerbild von triduma
 
Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.575
Das gibt´s doch nicht, kannst du Gedanken lesen 3-Rad?
Heute am späten Nachmittag denk ich noch wann wohl der 2013 km Fred erscheint und kaum 2 Std. später ist er schon da.
Haben wir dieses Jahr eine andere Umrechnungsformel wie letztes Jahr?
Ich trag meine Km erst nächsten Sonntag ein.
Am Montag 30.12 beginnt für mich das neue Jahr. Ist ja auch Kw.1/2014
Gruß
triduma
triduma ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.12.2013, 20:54   #6
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von triduma Beitrag anzeigen
Das gibt´s doch nicht, kannst du Gedanken lesen 3-Rad?
Heute am späten Nachmittag denk ich noch wann wohl der 2013 km Fred erscheint und kaum 2 Std. später ist er schon da.
Haben wir dieses Jahr eine andere Umrechnungsformel wie letztes Jahr?
Ich trag meine Km erst nächsten Sonntag ein.
Am Montag 30.12 beginnt für mich das neue Jahr. Ist ja auch Kw.1/2014
Gruß
triduma
Du darfst nur außer Konkurrenz.
  Mit Zitat antworten
Alt 22.12.2013, 21:05   #7
Pippi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pippi
 
Registriert seit: 06.02.2008
Ort: Steinen City/ Switzerland
Beiträge: 3.179
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Der Gewinner bekommt von mir dieses Jahr nichts (ich hab alles verkauft)
Du bist noch eine Ventilverlängerung schuldig.

Und Bischi spendet noch zwei Schläuche:

http://www.triathlon-szene.de/forum/...9&postcount=77
__________________
2022 Duathlon EM Alsdorf 5. Rang AK 40 Racebericht

Duathlon WM Powerman Zofingen, 2. Ak 40, 14. Overall Racebericht
Strava

Instagram
Pippi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.12.2013, 21:11   #8
niksfiadi
Szenekenner
 
Benutzerbild von niksfiadi
 
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 4.126
Ich bin wie immer stolz drauf mit geschwellter Brust sagen zu können: Mein Schwanz ist lang genug, ich hab drei Kinder!

Und was die Kilometerleistungen dieses Jahr angeht hab ich keine Ahnung, sicher ist nur: Mehr als 3-Rad!



Nik
__________________
Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
niksfiadi ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:29 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.