Hallo zusammen
So viele gute Infos in den Sendungen, erst mal DANKE
Ich suche aber vergebens die Folien aus den Sendungen. Da ich diese sehr Informativ finde, kann man die irgendwoher bekommen?
Die Suchfunktion hat leider nichts gebraucht.
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Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad