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Alt 14.03.2010, 22:37   #17
Jahangir
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von nikopol Beitrag anzeigen
Hey Dude,
eat this
1:12:13
Ich verreck, der dicke Andi läuft eine 1:12:13 auf einem Halbmarathon. Herzlichen Glückwunsch! Super Zeit!!
Cengiz
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Alt 14.03.2010, 22:53   #18
eifel-man
Szenekenner
 
Benutzerbild von eifel-man
 
Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 527
hi fitnesstom ,

super Sahne ... !!!

Erst mal Glückwunsch für den Klasse Marathon und die damit verbundene Vorbereitung. Die wird immer zu schnell vergessen.
Es war bestimmt nicht einfach den Marathonplan bei Schnee und Eis 1:1 umzusetzen. Daher - lehn ´ Dich zurück und genieße die kommenden Tage.

Das war ja insgesamt sehr familiär - Klasse Leistung von Ralf, Jürgen und den vielen vielen anderen Trias in der Ergebnisliste.

Der Sommer wird heissssss !!!
__________________
...mit Sommerspeck durch den Winter !
eifel-man ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2010, 00:26   #19
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.015
Zitat:
Zitat von nikopol Beitrag anzeigen
Oldschool,
keine Zuschauer, kalt, nix Samba und ein einsames Stadion beschallt mit Schlagermusik.
Das ist so. Richtig geil. In Kandel wird Sport geboten und kein Tramtram.

Zitat:
Zitat von triduma Beitrag anzeigen
Der Hammer ist ja auch die Siegerzeit in der M55. Der ist 2:45:50 glaufen. Und da schimpft Dude immer auf die alten Säcke.
Da laufen in Japan 62-jaehrigen fuenf Minuten schneller.
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2010, 01:09   #20
fitnesstom
Szenekenner
 
Benutzerbild von fitnesstom
 
Registriert seit: 25.10.2006
Beiträge: 942
...back @ home....

donauwelle, weizenbier, schnitzel, weizenbier, weizenbier, w...

danke euch allen. mir tut alles weh. morgen mehr.

@nikopol: hammer! wer ist bresser? ;-)
__________________
"When I race, I am filled with doubts. Who will finish second? Who will finish third?"....by Noureddine Morcelli

http://lghorsack.blogspot.com/
fitnesstom ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2010, 01:16   #21
fitnesstom
Szenekenner
 
Benutzerbild von fitnesstom
 
Registriert seit: 25.10.2006
Beiträge: 942
cool.
huldigung auf mzungo.
mehr geht wohl nimmer. ich hör´auf jetzt. ;-)

n8


http://www.laufreport.de/archiv/0310/kandel/kandel.htm
__________________
"When I race, I am filled with doubts. Who will finish second? Who will finish third?"....by Noureddine Morcelli

http://lghorsack.blogspot.com/

Geändert von fitnesstom (15.03.2010 um 01:39 Uhr).
fitnesstom ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2010, 03:35   #22
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.015


Baerenstark fuer einen Triathleten. Was darf man da auf der kurzen Klagenfurter Strecke erwarten?
Hoffentlich keinen duchsichtigen Einteiler wie hier die Hose. Schoenen Gruss, geht gar nicht!
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2010, 08:38   #23
nikopol
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Jahangir Beitrag anzeigen
Ich verreck, der dicke Andi läuft eine 1:12:13 auf einem Halbmarathon. Herzlichen Glückwunsch! Super Zeit!!
Cengiz
Morgen Cengiz,
danke für die Blumen,
tja, muß halt in meinem Alter versuchen, das Gewicht zu halten.
Da hilft dann ein bissl joggen
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Alt 15.03.2010, 10:04   #24
janosch
Szenekenner
 
Benutzerbild von janosch
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.718
Hier mal ein Bericht von gestern:

http://laufreport.de/archiv/0310/kandel/kandel.htm
janosch ist offline   Mit Zitat antworten
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