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Alt 12.08.2010, 12:50   #17
kupferle
Szenekenner
 
Benutzerbild von kupferle
 
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.008
Dabei!

Diesmal wirds aber was...aber wir sehen uns ja sowieso vorher nochmal....

bist eigentlich schon nervös? Ingo soll ja ziemlich fit sein!

Und so ne Meisterschaft ist ja nicht ohne
__________________
Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
kupferle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.08.2010, 12:53   #18
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von autpatriot Beitrag anzeigen
@keko:
gibt es wieder total überarbeitet Pläne oder wird im grunde an den vorhanden Plänen alles gleich bleiben, sodass ich mitte oktober in die neue saison starten kann?
Ich überarbeite die alten Pläne. Bin ja lernfähig und werde ein paar Sachen, die mir oder anderen aufgefallen sind, einarbeiten. Es wird auch gleich am Anfang einen großen Rahmentrainingsplan geben für die gesamten 3 Monate, damit man einen Überblick hat, wohin der Kahn tuckert.
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Alt 12.08.2010, 13:03   #19
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.798
Keko, toll dass es weiter geht!

Am besten bastle ich Dir ein Word-Template, mit dessen Hilfe Du selbst die Pläne in unser Layout bringen kannst.

Zum Testschwimmen im SiFi werde ich natürlich kommen. Gerne wieder mit Radtraining vor dem Schwimmen. Ich schreibe den Termin mit in die offizielle Liste unserer Forentreffen.

Viele Grüße,
Arne
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 12.08.2010, 13:25   #20
feder
Szenekenner
 
Benutzerbild von feder
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 916
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Ich überarbeite die alten Pläne. Bin ja lernfähig und werde ein paar Sachen, die mir oder anderen aufgefallen sind, einarbeiten. Es wird auch gleich am Anfang einen großen Rahmentrainingsplan geben für die gesamten 3 Monate, damit man einen Überblick hat, wohin der Kahn tuckert.
feder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.08.2010, 13:28   #21
Joerg aus Hattingen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Joerg aus Hattingen
 
Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 2.505
Darf man an dem WE auch nach Sifi kommen, wenn man weniger als 18min auf 1k schwimmt?
Joerg aus Hattingen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.08.2010, 13:33   #22
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Joerg aus Hattingen Beitrag anzeigen
Darf man an dem WE auch nach Sifi kommen, wenn man weniger als 18min auf 1k schwimmt?
Tu einfach so, als könntest du nicht schwimmen.
  Mit Zitat antworten
Alt 12.08.2010, 13:54   #23
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Planschen mit Essen und Trinken - das überlege ich mir auch .
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.08.2010, 13:55   #24
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.038
Super, , bin dabei, habe Klassenziel ja noch nicht erreicht
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist gerade online   Mit Zitat antworten
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