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Alt 24.03.2018, 16:24   #1801
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.046
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Ich glaube, die Zeit ist reif für eine Intervention!
Angenommen, heute ging es zum ersten Mal 2018 lange Radeln .

Zitat:
Zitat von hanse987 Beitrag anzeigen
Für dich wäre aus meiner Sicht Malle perfekt. Viel Sonne aber nicht heißen und einfach zwischen den Feldern Kreuz und Quer fahren. Vor allem Abstand zum Tagesgeschäft.
Bei uns ist es auch super. Ich muss nur schaffen Urlaub zu bekommen.
Aber nachdem ich gestern erfuhr, dass die erdrückende Dreifachbelastung mindestens noch 3 Monate anhalten wird, habe ich doch tatsächlich, egal ob es jetzt wirklich passt, die ersten Urlaubzettel ausgefüllt. Ich muss gestehen, ich musste schwer überlegen, wie dies denn früher ging, besonders wenn man mehr als einen Tag nimmt. ich hoffe, es stimmt

Zitat:
Zitat von FlyLive Beitrag anzeigen
11km heute raus geknallt und das trotz viel Leinentauchen

Super Leistung auch von Dir.
Dankeschön .

Kuriositäten

Dass der Neo über Winter immer eingeht, ist ein Naturgesetz. dass das Rad über Winter unsichtbaren Ballast zulegt ebenso wie das unsichtbare Gummiband beim Laufen. Doch dass bei der ersten Ausfahrt auch noch immer grundsätzlich 100% Gegenwind herrschen .
So lahm war ich auf meiner Stammstrecke mit dem MTB noch nie. Zumindest locken daheim Herzblatt und der Kuchen, also irgendwie, irgendwann komme ich
doch nach Hause, heute nach 6.30 Stunden und 120 Km).
Nach einer heißen Dusche und gemütlichem Essen plankte und dehnte ich fast zwei Stunden(alle Viere von mir gestreckt, völlig platt Null Millimeter über dem Bett )
Allen ein erfreuliches Wochenende.
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining

Geändert von FMMT (24.03.2018 um 17:24 Uhr).
FMMT ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2018, 17:17   #1802
Hoppel
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Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.716
Klasse Tour, Respekt für 120 km mit dem MTB
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2018, 18:46   #1803
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Ich kann mittags so lange schlafen auch wenn ich deutlich kürzer radle
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Alt 24.03.2018, 19:22   #1804
ks03
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Benutzerbild von ks03
 
Registriert seit: 10.02.2018
Beiträge: 719
120 km, Respekt
Mir haben 30 km heute gereicht

Tschau
ks03 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2018, 22:50   #1805
FlyLive
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 10.02.2008
Beiträge: 6.494
Zitat:
Zitat von ks03 Beitrag anzeigen
120 km, Respekt
Mir haben 30 km heute gereicht

Tschau
120 km sind nicht schlecht. 6:30 Stunden sind,wie du sicher längst weisst, das was zählt. Auf dem Mountainbike...Hut ab !

@KS03

Gereicht ist negativ besetzt. Du meintest sicher, das Du nicht länger Zeit hattest und auf weitere 90 km verzichten musstest.
FlyLive ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.03.2018, 09:21   #1806
ks03
Szenekenner
 
Benutzerbild von ks03
 
Registriert seit: 10.02.2018
Beiträge: 719
Zitat:
Zitat von FlyLive Beitrag anzeigen

@KS03

Gereicht ist negativ besetzt. Du meintest sicher, das Du nicht länger Zeit hattest und auf weitere 90 km verzichten musstest.

Natürlich meinte ich das ,was denn sonst

Tschau und schönen Sonntag
ks03 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.03.2018, 13:36   #1807
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.046
Zitat:
Zitat von Hoppel Beitrag anzeigen
Klasse Tour, Respekt für 120 km mit dem MTB
Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
Ich kann mittags so lange schlafen auch wenn ich deutlich kürzer radle
Zitat:
Zitat von ks03 Beitrag anzeigen
120 km, Respekt

Tschau
Zitat:
Zitat von FlyLive Beitrag anzeigen
120 km sind nicht schlecht. 6:30 Stunden sind,wie du sicher längst weisst, das was zählt. Auf dem Mountainbike...Hut ab
Vielen Dank

Der Einbruch war mit Ansage(ausnahmsweise im Winter mehr schwimmen als Radeln , Dauerstress, gerade überstandenen Grippalen Infekt und Wetterumschwang ).
Viel wichtiger war aber, dass es gefinisht mental ein erster Meilenstein war, Hoffnung .
Ich durfte nicht nur in üppigen Urlaubsträumen schwelgen, von denen ich morgen gleich weitere einreichen werde , sondern nutzte auch die Zeit um zielorientiert die kommende Herausforderungen zu analysieren und mir Lösungen zu überlegen, die ich heute morgen gleich mal aufschrieb.
Wenn man ein Ziel wirklich will, kann man es erreichen, wenn nicht und dass passiert leider sehr vielen, sucht man Ausreden(gerade auch auf FB gelesen).

Danach bin ich mit Matschbeinen 7 Km im Überlebenstempo nahe einem 7min/km Schnitt getrabt um am Ende mit 3*1000m Wachküsstempo(4.40min., 4.35, 4.30) atemlos aber zufrieden zu finishen. Wieder ein Schritt näher zum Ziel
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Alt 25.03.2018, 15:40   #1808
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Dein "Wachküsstempo" werde ich wohl nicht einmal mehr auf 400m schaffen - das machen die alten Knochen nicht mehr mit

Jetzt kommt ja erst einmal wieder Mistwetter und genau zum Ostersamstag wird es wohl fast 20° - jetzt bin ich zum Osterlauf gemeldet und könnte ja mal austesten wann (und ich glaube der kommt sehr schnell ) der Einbruch bei einem 5er-Schnitt kommt oder ich lass es sein und geh' Radfahren..
(Oder ich mach einfach Beides )

Gruß Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
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