Hey Zusammen,
Ich möchte in Zukunft aktiv am Triathlongeschehen teilhaben und mich dort steigern. Man liest des öfteren, dass Aerobars gerade dann von Vorteil sind, wenn kein Windschatten erlaubt ist und lange gerade Strecken gefahren werden.
Am Sonntag mache ich meinen ersten Volkstriathlon, und möchte mich dann erstmal zur olympischen Distanz hocharbeiten. Fit bin ich, fange aber gerade erst mit Radfahren und Schwimmen an. Beim laufen bin ich mit zirka 43min auf 10km dabei.
Würdet Ihr sagen dass sich schon bald Aerobars (gerade für die Distanzen die ich so plane) lohnen?
Mein Rennrad habe ich seit ein paar Wochen (Giant DEFY 0 LTD 2015).
Ich freue mich über eure Tipps - und wenn nützlich auch sehr gerne über Aerobar Empfehlungen.
Ich würde ja auch gebrauchte nehmen, aber da kann ich hier in der Börse noch nicht dran teilnehmen.
Besten Gruß,
Fabian
PS - noch eine schnelle kleine Frage - derzeit fahre ich SPD-Klicksystem, meine Schuhe könnten aber auch SPD-SL. Meint Ihr SL hat gravierende Unterschiede (Verbesserungen) zu SPD?
PPS - erstmal schön im falschen Forum gestartet, sorry. @ADMIN, gerne verschieben
Aerobars lohnen sich eigentlich fast immer. Im Regelfall kannst Du von bis zu 3km/h mehr Speed nur durch die Aeroposition ausgehen.
Ich persönlich bin von den Profile Design Aufsätzen sehr angetan (T2+, T3+, T4+ - einfach mal googlen). Die bieten einfach einen sehr guten Verstellbereich, im Bedarfsfall kriegt man sogar diverse Riser (zur Erhöhung des Aufsatzes).
Eine Baustelle könnte eventuell irgendwann der Verstellbereich deines Sattels werden. Normale Rennräder haben einen Sitzrohr Winkel von ca. 73°, Du sitzt dann relativ weit hinterm Tretlager, kannst dadurch vermutlich nicht ganz so weit runter gehen mit deinem Rumpf. Aber fahr erst mal einfach in moderater Aeroposition.
Bei den Pedalen sehe ich keinen Handlungsbedarf. SPD ist doch gut - fahr die ruhig erst mal weiter.
Neben den Profile Aufliegern sind die Zipp Vuka Clips sicher eine Empfehlung.
Das Giant Defy hat ja ein relativ langes Steuerrohr.
Da wäre auch zu überlegen, ob man die Extensions nicht sogar unter den Lenker montiert.
Der Vorteil der Vuka Clips ist die feine Justierung der Armschalen.
Die Extensions kannst Du auch von Profile wählen. (Standardmaß 22,2mm)
Hier ein link zum System. http://www.zipp.com/bars/vuka-alumina-clip/
Ich bin im ersten Jahr mit den Profile ZBS ganz glücklich gewesen.
Bauen auch wenig auf und sind dadurch sehr gut für den Renner.
Also ich würde die Aerobars auch weiterempfehlen. Bringt auf jeden Fall was an Speed wenn man den eine Position findet, in der man weiterhin kraftvoll treten kann.
Ich hätte sogar noch ein paar unbenutzte Profile Design Carbon Auflieger rum liegen. Sind noch nicht einmal die Pads aufgeklebt. Wenn du Interesse hast, schreib mir doch mal deine Mailadresse per PN. Dann schick ich dir paar Bilder. Über den Preis wird man sich dann sicher einig.
Ich danke euch.
@Mattes87 - die PN ging ja bereits an dich raus.
Mein Volkstriathlon am Sonntag war ein voller Erfolg. Das Rennrad darf ich erst wenige Wochen mein Eigen nennen, da bin ich echt ganz zufrieden mit meinen Zeiten - denn vor 5 Wochen konnte ich gerade einmal eine 50m Bahn kraulen und dann hat mich die Atmung rausgeworfen.
Platz 21
Platz AK 2
AK 25
Schwimm 00:10:26
Rad 00:40:03
Lauf 00:22:59
Gesamt 01:13:30
Dementsprechend hat es mich total gepackt und ich bin jetzt schon traurig, dass dieses Jahr wohl kein Event mehr verfügbar ist...
Wie es mit den Aeros läuft werde ich dann nochmal mitteilen.
Besten Gruß,
Adv.
Dementsprechend hat es mich total gepackt und ich bin jetzt schon traurig, dass dieses Jahr wohl kein Event mehr verfügbar ist...
Adv.
Erst einmal herzlichen Glückwunsch zu deinem Finish und der guten Zeit!
Remagen ist doch nur knapp 100km von dir (Aachen) entfernt. Da findet am 11.09. der Rhein-Ahr Triathlon statt. Ist zwar eine OD, aber vielleicht fühlst du dich ja fit genug. Schwimmen ist ja mit der Strömung.
Danke Mattes.
Leider kann ich ausschließlich an dem Wochenende nicht da ich dort ein Kite-Kurs mache. Wenn Ihr sonst noch was habt (auch gerne OD) wäre ich aber gerne dabei. Das mit dem Schwimmen in der Strömung fände ich aber ziemlich cool :D
Nen bissl Fahrerei wäre dafür auch in Ordnung.
Erftbiker hat diese ja schon empfohlen. Mein Lenkervorbau hat wie ich das sehe 3 Lenkererhöhungen sodass ich u.a. da noch Spielraum hätte. und bei den T3+ kann man die Pads ja auch nach hinten verschieben. Meint Ihr das passt gut?
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