Ich bin ja ganz froh, dass Arne in seiner letzten Sendung darüber berichtete, dass er recht häufig auf dem Laufband trainiert. Die meisten werden wohl denken... warum denn das? Wetter ist doch top?
Ja. Stimmt.
Ich selbst praktiziere das in dieser Saison mal mit dem Radl. Das heißt, dass ich momentan viel Zeit auf der Rolle verbringe. Dafür gibt es mehrere Gründe. Der wichtigste Grund ist wohl der, dass ich es einfach mal testen will, was am Ende dabei raus kommt. Was also bringt es mir persönlich, wenn ich relativ viel auf der Rolle trainiere? Was bringt mir vor allem das Training nach Wattvorgaben (das ich draußen nur schwer umsetzen kann)?
Es ist durchaus herausfordernd 3 h durchzukurbeln. Wird nicht gekurbelt, zählt das bei Zwift (sobald man steht) als Standzeit. Bei meinen Ausfahrten draußen habe ich festgestellt, dass ich nahe an 50% der Zeit nicht aktiv trete. Bergab, in Kurven oder Trittpausen summieren sich ganz heftigst. Dazu hatte ich vor einigen Seiten ja schon mal eine Grafik gepostet. Das bessert sich natürlich durch mein vieles Rollentraining.
Nun sind es nur noch 3 Wochen bis zum Tag X. Danach werde ich aber auch wieder sehr viel mehr draußen fahren. Schließlich wollen auch die wärmeren Radklamotten nicht im Schrank verrotten
Na ich bin froh, dass ich offenbar nicht die einzige "Bescheuerte" bin, die indoor trainiert bei bestem Wetter.
So... ick muss los. London...
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Ich denke immer öfter darüber nach, ob ich hier in Stuttgart überhaupt glücklich bin oder noch werden kann... Ich weiß es ehrlich gesagt nicht so genau... Wahrscheinlich sind solche Zweifel ganz normal. So lange bin ich ja noch nicht hier. 
