Hat mir gerade der Youtube Algorithmus reingespült:
Chris Froome im Training auf Grand Canaria …. @08:40: Ja ja diese Scheibenbremsen - schleifen wie Hölle, immer muss man die nachstellen, bringt aber auch nichts …. - irgendwie kenne selbst ich das
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:47 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad