Vielen Dank, liebes Schlümpfchen
Meine Bestandsaufnahme heute früh ergab:
- weiterhin der Tiger in seinem Element, kaum eine Stelle meines Körpers, die nicht schmerzte...
- stolze 2 kg mehr auf der Waage als noch vor 3 Wochen
- bescheidene rund 25 Laufkilometer in den letzten knapp 3 Wochen
- die Tatsache, dass ich mich an das letzte Tempotraining (also das, was den Namen auch nur ansatzweise verdient hat...) eigentlich schon überhaupt nicht mehr erinnern kann
Zum Glück wollten wir ja auch nur etwas Spaß haben ...
Wir sprachen über Zeiten, um in etwa zu wissen, wann der jeweils nächste im Startkäfig parat stehen sollte. ... okay, ich hatte immerhin Hoffnung auch mit meinen lumpigen Voraussetzungen schneller zu sein als meine Mitstreiterinnen ... Hoffnung ist gut, es war so mein Minimalziel. Ich peilte was um 23 Minuten an
Bereits beim Warmlaufen fürchtete ich schon, dass selbst 5 km ziemlich lang werden konnten... unsere erste Läuferin benötigte rund 29 Minuten, die zweite gut 27. Ich trabte los. Es fühlte sich furchtbar an. Km 1 in rund 4:30 ... fein, dass ich das nicht durchhalten konnte, war schon klar. Ich war trotz immer langsamer werdender Pace überwiegend auf der Überholspur. Stellte einmal mehr fest, das 5 km eigentlich so eine Killerdistanz ist
Die Kilometer zogen sich, ich schwor mir unterwegs, dass ich AB SOFORT wieder meine überflüssigen Kilos bekämpfe. Nein, nicht, dass ich mit 2 kg weniger heute bedeutend schneller gewesen wäre, aber irgendwas musste ja gerade die Schuld kriegen
Aus dem letzten Loch pfeifend erreichte ich (mit meiner neuen Uhr
) nach gestoppten 23:20 die "Stabübergabezone" ... und machte mich im Anschlluß gemeinsam mit der Besten Hälfte unmittelbar wieder auf den Nach-Hause-Weg. Ziel Spaß haben!? Trotzdem erreicht. Unsere Endzeit weiß ich noch nicht genau ... die Ergebnisse sind noch nicht online. Ich gelobe aber sie nachzureichen
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) und sind damit sage und schreibe 7./43 Damenteams geworden 
