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Alt 14.01.2018, 08:58   #625
Biebon
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Beiträge: 34
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (35/39/6/5) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (33/119,0/7/21,9) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★
  3. robaat - (32/74,9/7/11,5) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  4. schnodo - (24/74,6/6/16,3) - «practice makes permanent» - ★★
  5. ulmerandy - (22/50,0/5/12,4) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr -
  6. manax - (22/76,5/5/17,8) -
  7. haligali - (20/25,5/5/2) - "I am the walrus"
  8. illdie4u - (16/43,9/3/6,5) -
  9. Lucie - (13/82,2/5/4,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆☆
  10. kury - (13/38,8/3/6,8) -
  11. kullerich - (13/37,9/5/2,9) - zurück aus Asien -
  12. Uruman - (12/33,8/4/6,4) -
  13. moorii - (12/22,2/3/6,2) -
  14. Alex1978 - (9/19,1/2/4,5) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. jensr - (9/11/3/2,4) -
  16. FMMT - (8/30,4/2/3) -
  17. Läuftnix - (7/18,1/1/5,2) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  18. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. hanse987 - (6/10,45/1/2,15) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Flow - (6/6,2/3/0)
  21. Biebon - (5/17,6/3/12.2) - Diese Woche wird meine (Ansage)
  22. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  23. formliquide - (4/8,3/2/0) - Fett schwimmt oben
  24. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Biebon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2018, 09:00   #626
Ulmerandy
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Beiträge: 3.354
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (35/39/6/5) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (33/119,0/7/21,9) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★
  3. robaat - (32/74,9/7/11,5) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  4. schnodo - (24/74,6/6/16,3) - «practice makes permanent» - ★★
  5. ulmerandy - (22/50,0/5/12,4) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr -
  6. manax - (22/76,5/5/17,8) -
  7. haligali - (20/25,5/5/2) - "I am the walrus"
  8. illdie4u - (16/43,9/3/6,5) -
  9. Lucie - (13/82,2/5/4,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆☆
  10. kury - (13/38,8/3/6,8) -
  11. kullerich - (13/37,9/5/2,9) - zurück aus Asien -
  12. Uruman - (12/33,8/4/6,4) -
  13. moorii - (12/22,2/3/6,2) -
  14. Alex1978 - (9/19,1/2/4,5) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. jensr - (9/11/3/2,4) -
  16. FMMT - (8/30,4/2/3) -
  17. Läuftnix - (7/18,1/1/5,2) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  18. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. hanse987 - (6/10,45/1/2,15) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Flow - (6/6,2/3/0)
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (4/8,3/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. Biebon - (4/7,4/3/2) - Diese Woche wird meine (Ansage)
  24. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Kann bitte jemand 16,1 km und 3 Einheiten für mich eintragen und ggf. das Ranking anpassen?

Danke

Verchlorte Grüße aus Stuttgart

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2018, 10:06   #627
triconer
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (35/39/6/5) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (33/119,0/7/21,9) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★
  3. robaat - (32/74,9/7/11,5) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen -
  4. ulmerandy - (25/66,1/5/28,5) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten Jahr -
  5. schnodo - (24/74,6/6/16,3) - «practice makes permanent» - ★★
  6. manax - (22/76,5/5/17,8) -
  7. haligali - (20/25,5/5/2) - "I am the walrus"
  8. illdie4u - (16/43,9/3/6,5) -
  9. Lucie - (13/82,2/5/4,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ☆☆☆☆☆☆☆
  10. kury - (13/38,8/3/6,8) -
  11. kullerich - (13/37,9/5/2,9) - zurück aus Asien -
  12. Uruman - (12/33,8/4/6,4) -
  13. moorii - (12/22,2/3/6,2) -
  14. Alex1978 - (9/19,1/2/4,5) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  15. jensr - (9/11/3/2,4) -
  16. FMMT - (8/30,4/2/3) -
  17. Läuftnix - (7/18,1/1/5,2) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  18. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. hanse987 - (6/10,45/1/2,15) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Flow - (6/6,2/3/0)
  21. Biebon - (5/17,6/3/12,2) - Diese Woche wird meine (Ansage)
  22. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  23. formliquide - (4/8,3/2/0) - Fett schwimmt oben
  24. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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Geändert von triconer (14.01.2018 um 13:12 Uhr).
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2018, 10:06   #628
triconer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.501
Hab es für Dich eingetragen, ulmerandy. Weiterhin frohes Kilometersammeln
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2018, 10:57   #629
schnodo
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Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.970
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
Kann bitte jemand 16,1 km und 3 Einheiten für mich eintragen und ggf. das Ranking anpassen?
Da nuckelt man verschlafen am Kaffee und stellt fest, dass Andy in der Nacht mal eben so vorbeigeballert ist. Super Leistung! Erhol Dich gut!

Bilde Dir aber nicht ein, dass Du es Dir nun auf dem vierten Platz gemütlich machen darfst.
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊
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Alt 14.01.2018, 13:14   #630
triconer
Szenekenner
 
Benutzerbild von triconer
 
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.501
Ich habe meinen Eintrag nochmals geändert. Nicht meine Spalte, aber die von Biebon. War versehentlich eine veraltete Tabelle, welche ich zitierte.
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2018, 15:08   #631
Lucie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucie
 
Registriert seit: 20.07.2013
Ort: Wuppertal
Beiträge: 505
Hi.
Ich bin in Aachen 43.5km irgendwie überlebt. Es war mir zu kalt, hab keine luft bekimmen, mir war kotzübel, 9h ohne kohlenhydratzufuhr, das volle programm. Hab mich aber durchgeprügdlt und irgendwie hats am ende auch wieder spaß gemacht Es hat mit mühe und not und viel kampf für platz 3 gereicht.

KNn dS wer für mich nachtragen? Ich bekomm das mitm handy net hin. Eine einheit.. .
Lucie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2018, 15:11   #632
FlyLive
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 10.02.2008
Beiträge: 6.494
Zitat:
Zitat von Lucie Beitrag anzeigen
Hi.
Ich bin in Aachen 43.5km irgendwie überlebt. Es war mir zu kalt, hab keine luft bekimmen, mir war kotzübel, 9h ohne kohlenhydratzufuhr, das volle programm. Hab mich aber durchgeprügdlt und irgendwie hats am ende auch wieder spaß gemacht Es hat mit mühe und not und viel kampf für platz 3 gereicht.

KNn dS wer für mich nachtragen? Ich bekomm das mitm handy net hin. Eine einheit.. .
Das ist die Krönung der vielen Krönungen des Wochenendes.

Brutale Leistung erhole Dich gut und schlaf gut
FlyLive ist offline   Mit Zitat antworten
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