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Alt 12.01.2018, 15:34   #1601
Helios
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.09.2015
Beiträge: 2.513
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Hatte ich was falsch zitiert, Spanky?
jo - micca hast freundlicher gestaltet, das hat spanky natürlich mit übernommen.
Helios ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.01.2018, 18:12   #1602
micca
Szenekenner
 
Benutzerbild von micca
 
Registriert seit: 24.01.2017
Beiträge: 282
Hurra, ich bin wieder bei 51,7!!! Das ging ja schnell!

Und ganz ohne Training!!!!
micca ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2018, 07:59   #1603
micca
Szenekenner
 
Benutzerbild von micca
 
Registriert seit: 24.01.2017
Beiträge: 282
Ich bin wieder bei 52,9 und das ohne Training und ohne Kalorienzählen, da bin ich sehr zufrieden. Leider hat mich immer noch der Schweinehund fest im Griff, habe jetzt schon einen Monat Trainingspause und überhaupt keine Lust wieder anzufangen...

anna.runner (1,67) 67/61,4/55-57->31.03.2018
arminatz (1,80) 68,0/66,9/65,5->15.03.2018
bellamartha (1,70) 76,2/75,0/74 -> 31.01.2018
helios (1,76) 73,3 / 72,3 / 69 -> 27.04.2018
heshsesh (1,84) 85,6 / 78 / 76 -> 01.03.2018
KSS91 (1.78) : 86,4 / 85,1 (-1,3) 70-73kg --> 01.2.2018
mamoarmin (1.74) 88,0/74,8(-1,8)/72,0 -->08.07.2018
micca (1,68) 57,5/52,9/52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mattes87 (1.82) 77,4 / 76,0 / 72 —> 31.03.2018
ralfausc (1,76): 82 / 80,4 / 70 -> 23.05.2018
spanky2.0 (1,83) 83,7 / 82,9 / 78,xx --> 31.03.2018
Trialogo (1.58): 65/ 63/ 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
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Alt 19.01.2018, 08:43   #1604
Mattes87
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.07.2014
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anna.runner (1,67) 67/61,4/55-57->31.03.2018
arminatz (1,80) 68,0/66,9/65,5->15.03.2018
bellamartha (1,70) 76,2/75,0/74 -> 31.01.2018
helios (1,76) 73,3 / 72,3 / 69 -> 27.04.2018
heshsesh (1,84) 85,6 / 78 / 76 -> 01.03.2018
KSS91 (1.78) : 86,4 / 85,1 (-1,3) 70-73kg --> 01.2.2018
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micca (1,68) 57,5/52,9/52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mattes87 (1.82) 77,4 / 75,7 / 72 —> 31.03.2018
ralfausc (1,76): 82 / 80,4 / 70 -> 23.05.2018
spanky2.0 (1,83) 83,7 / 82,9 / 78,xx --> 31.03.2018
Trialogo (1.58): 65/ 63/ 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018

Alles an der Reih.....
Mattes87 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2018, 12:38   #1605
Helios
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Beiträge: 2.513
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micca (1,68) 57,5/52,9/52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
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widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018

läuft in die passende Richtung
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Alt 19.01.2018, 16:16   #1606
spanky2.0
Szenekenner
 
Benutzerbild von spanky2.0
 
Registriert seit: 15.09.2016
Beiträge: 2.430
...nach einer Woche Sportverbot, einigen Fressattacken und gaaanz viel Kuchen (7 Stücke in 2 Tagen ) , geht das Gewicht irgendwie wieder nach oben...kurios

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Alt 19.01.2018, 17:21   #1607
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.833
Zitat:
Zitat von spanky2.0 Beitrag anzeigen
...nach einer Woche Sportverbot, einigen Fressattacken und gaaanz viel Kuchen (7 Stücke in 2 Tagen ) , geht das Gewicht irgendwie wieder nach oben...kurios
Wird bei mir wohl auch so sein, allerdings stand ich seit zwei, drei Tagen nicht auf der Waage. Ich werde das Wiegen morgen nachholen und das Grauen dann hier ganz ehrlich dokumentieren.
Ich liege krank im Bett, mich hat's voll erwischt und kranksein führt bei mir zu völlig unkontrollierten Fressattacken. Ich rechne mit dem Schlimmsten, zumal ich schon zuvor die falsche Tendenz hatte. In Sachen Ernährung und damit auch beim Gewicht.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2018, 20:16   #1608
Mattes87
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Zitat:
Zitat von spanky2.0 Beitrag anzeigen
...nach einer Woche Sportverbot, einigen Fressattacken und gaaanz viel Kuchen (7 Stücke in 2 Tagen ) , geht das Gewicht irgendwie wieder nach oben...kurios
Sportverbot? Warum denn das?
Mattes87 ist offline   Mit Zitat antworten
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