Eisblock

[Phoebe]

Danke für eure Antworten

Ich denke ich werde es erstmal mit dem Wechselding probieren (bevor auch nur ein Schluck Kaffee über meine Lippen kommt ).

Hab ich das jetzt richtig verstanden? Wenn ich abnehme wird mir noch kälter ????

Ich bin gerade dran so das ein oder andere (oder ein paar andere) Kilo zu verlieren. Wenn das bedeutet, dass ich dann noch mehr friere, dann tausche ich jetzt Müsli gegen Pizza

Ich sag ja, wie mans macht is es verkehrt. Da hab ich gerade meine 1,87 m große auf angenehme 37°C temperierte Wärmflasche ausrangiert und ihr ratet mir ja mehr oder weniger dazu gleich wieder eine neue anzuschaffen

Fazit: die Kilos müssen runter --> mir wird noch kälter --> ich sollte mir gleich zwei Wärmflaschen anschaffen

Ich denke ich fang heute mal mit den Wechselduschen an und arbeite mich langsam vor

[tri_stefan]

Den "Verlust" deiner Wärmflasche hast du aber nett formuliert.

Wenn Du auch noch Gewicht reduzieren willst,solltest mindestens zwei bis drei Wärmflaschen haben.Das sorgt dann auch ganz sicher für Wechselbäder .

Gruss,

Wagnerli,

die ihre Wärmflasche aber nicht teilen mag,selbst wenn es ein Notfall ist .

[DasOe]

@Phoebe: über wieviel Kilo reden wir bzw. von wieviel kg auf wieviel kg willst du reduzieren und wie groß bist?

Mit Frieren habe ich zu tun, wenn
- ich zuwenig Schlaf bekomme (es steigert sich bei einem Schlafdefizit
- ich mich ungesund ernähre
- wenn ich zuviel negativen Stress zulasse

Weitere Gründe können niedriger Blutdruck und das Abnehmen sein. Was ich Dir jetzt schon sagen kann, ab Mitte Vierzig wirst du froh sein wenn du ab und an mal frierst

Was mir insbesondere Abends hilft, ist eine warme Brühe (nicht aus der Tüte, sondern selbstgemacht).

[neonhelm]

Zitat von Phoebe

Ich bin gerade dran so das ein oder andere (oder ein paar andere) Kilo zu verlieren.

Hmmm, wie formuliere ich das denn jetzt? Für einen Mann wieder die Gelegenheit, sich den Abend zu versauen...

Egal ich probier's mal:

Frauen vergessen häufig Folgendes: Es dreht sich ja nicht darum Kilos zu verlieren, sondern das vorhandene Profil den neuen Erfordernissen optimal anzupassen.

*schwitzhoffentlichkommtkeinenachfrageinspitzemton wieichdasdennjetztmeine*

[Samdra]

Hallo Phoebe,
ich fühle mit Dir
Seit wir zuhause einen Kaminofen haben und ich Abends ohne Decke im Wohnzimmer sitzen kann, friere ich noch mehr wenn ich bei anderen zuhause bin.... Ich nehme mir dann mein warmes Körnerkissen, oder trinke was heißes...Habe sogar gerade jetzt beim schreiben kalte Finger...
Also generell kann man wahrscheinlich nicht viel machen als Frau als sich warm anzuziehen
Lg Sandra

[Meik]

Zitat von neonhelm

Es dreht sich ja nicht darum Kilos zu verlieren, sondern das vorhandene Gewicht den neuen Erfordernissen optimal anzupassen.

Wie meinst du das denn?

Zitat von Phoebe

meine 1,87 cm große auf angenehme 37°C temperierte Wärmflasche ausrangiert

Wieso, war sie kaputt?

Gruß Meik

[Fruehschwimmer]

Zitat von Phoebe

Hab ich das jetzt richtig verstanden? Wenn ich abnehme wird mir noch kälter ????

ich will ja jetzt nicht, .., aber so ein bisschen gesunder menschenverstand sollte einem schon sagen, dass die Fettschicht unter der Haut schon zu etwas gut ist und nicht nur abtrainiert werden muss...


also raus mit der Sprache, ueber welche Groessen/Gewichte reden wir hier eigentlich?!