Sehr geil!
In Part II komme ich dann in´s Bild :-)
Der Downhill rollt wie´s Gewitter. Man muss halt ein bisschen aufpassen, das man es nicht überteibt...
Die Licht-, Schattenwechsel sind auch nicht ohne und man darf nicht vergessen, dass man da schon 6 Stunden in den Beinen hat
eigentlich ist nur der zweite part interessant. Zu geil in dem Film wie man plötzlich "im Wald steht" und die Trailpassage kommt.
Ich habe die Keime nach einem harten Arbeitstag mit vier leckeren Pfungstädtern abgetötet
Müssen Frau Björndalen und ich jetzt ein Doschtebude-Imitat in Mürren aufbauen oder schaffst du es auch so aufs Schilthorn ?
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Ich bin definitiv raus. Gestern machte ich nochmals einen Lauftest und kehrte nach 500m mit intensiven atmen trotz 6min/km um.
So werde ich meine Frau als Staffelläuferin 'supporten' und einfach die Berge geniessen.
Der nächste Anlauf wird im 2013 sein (2012 IM Frankfurt mit Ziel Hawaii Quali).
Habt ihr nun ein Treffen abgemacht? Wir werden wohl von Freitag bis Sonntag in Mürren sein.
Gruss Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
Schade, aber wohl das einzig Richtige. Gesundheit geht vor.
Wir werden auch von Freitag bis Sonntag in Mürren sein. Gehe sicherlich ans Breefing und werde mir danach noch einen kleinen "Nervositätsabtöter" zuführen
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:22 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
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