OK, ich gebe zu, dass Gestern waren keine Maximal Sprints, da war dann noch ein wenig Luft.
Zitat:
Zitat von Timmi
Na 25m Kraul Sprint und dann noch mit Flossen dauert höchstens 10-11 Sec
Nee, dass nehm ich Dir nicht ab.
Zitat:
Zitat von turbo32
Kurzbahn WM in Manchester am WE ,50m Freistil in unter 22 sek.
ich wiederhole nochmal :hin und her in 22 sekunden
Ja ja, die machen das halt auch schon ein paar Jahre.
Ich bin halt noch so
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
Willst Du beim Köln Triathlon "first woman out of water" werden, oder lieber entspannt und froh die 2500!!m schwimmen?
Ich denke nur, dass bevor Du hier anfängst zu sprinten und Deine Technik anfängt zu leiden solltest Du (wie ich auch) erstmal nur Deine Atmung kontrolliert gleichmässig in den Griff bekommen und dann verstärkt einen Technikpunkt nach dem anderen abarbeiten. Wie Jörg schon schrieb, nie mehrere probleme auf einmal angehen, sonst drehst Du Dich im Kreis!
Also eher
!!!DEHNEN!!!
-einschwimmen
- atmen, atmen, atmen bis Du Deinen Rhytmus hast
- Technik zB Arme
- Technik rotation
- Technik Beine
etc.
Wenn Du willst können wir auch gerne mal ein Training zusammen machen, dann würde meine bessere hälfte jedenfalls auch mal mit schwimmen gehen
OT: Mußte doch letztens feststellen was für ein trübes Wasser wir hier in Köln Höhenberg haben im vergleich zum MonaMare
1. starten die vom startblock und beschleunigen mit der wende.
2. können die nicht radfahren und laufen.
3. schwimmen die mit "neo".
Hast ja so recht!
Ich komme vom Schwimmen und bin ziemlich fix im Wasser (25m ohne Flossen 13.8sec), aber ich muss gestehen, dass mit dem Radfahren und vor allem Laufen passt so gar nicht in meine eingeschleiften Bewegungszyklen.
Und dann bin ich vielleicht recht weit vorne aus dem Wasser wieder raus und hinterher dürft ihr mich alle überholen
Naja, dann schwimm ich lieber freiwillig 10km
Das mit den neuen Anzügen ist schon krass. Da wird erst jahrzehntelang darauf hingewiesen, dass Schwimmen OHNE Hilfsmittel durchzuführen ist (abgesehen von der Brille), ohne Auftriebshilfen und ähnliches und dann entscheidet die FINA, dass es ja doch ganz schön ist, so viele neue Weltrekorde zu sehen.
Und jetzt kann man nicht mal mehr die netten Schwimmer in ihren knappen Höschen bewundern - die verstecken jetzt auch alles in den Ganzkörper-Anzügen
Willst Du beim Köln Triathlon "first woman out of water" werden, oder lieber entspannt und froh die 2500!!m schwimmen?
Das wird beides nicht passieren
Zitat:
Zitat von engelchen
Ich denke nur, dass bevor Du hier anfängst zu sprinten und Deine Technik anfängt zu leiden solltest Du (wie ich auch) erstmal nur Deine Atmung kontrolliert gleichmässig in den Griff bekommen und dann verstärkt einen Technikpunkt nach dem anderen abarbeiten. Wie Jörg schon schrieb, nie mehrere probleme auf einmal angehen, sonst drehst Du Dich im Kreis!
Also eher
!!!DEHNEN!!!
-einschwimmen
- atmen, atmen, atmen bis Du Deinen Rhytmus hast
- Technik zB Arme
- Technik rotation
- Technik Beine
etc.
Wenn Du willst können wir auch gerne mal ein Training zusammen machen, dann würde meine bessere hälfte jedenfalls auch mal mit schwimmen gehen
OT: Mußte doch letztens feststellen was für ein trübes Wasser wir hier in Köln Höhenberg haben im vergleich zum MonaMare
Hej, dass Sprinten bezog sich aufs Tauchtraining.
Beim Schwimmtraining konzentrier ich mich natürlich erst einmal auf die wesentlichen Dinge wie Atmung und die vielen anderen Baustellen.
Ja ein Training könnten wir wirklich mal zusammen machen.
Vll. infizieren wir deine bessere hälfte ja auch noch mit dem Tria Virus
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Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
Da gegensätze sich anziehen werde ich wohl vorher den Ironman Hawaii gewinnen, ehe das sie Triathletin wird
Man sollte noch Ziele haben im Leben
Zitat:
Zitat von turbo32
Man hat viele Baustellen beim Schwimmtraining (sehr technische Disziplin) und kann nicht alle Anforderungen und Verbesserungen in 25 m verbessern .
Ja und ich habe sooo viele davon, dass ich eigentlich jemand bräuchte, der mir weil ich immer so viel auf einmal möchte und dann doch die Hälfte vergesse.
Ich glaube, ich muss mich bald mal nach einem vernünftigen Schwimmverein umschauen.
So komme ich sonst nicht weiter.
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