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Alt 11.11.2018, 19:06   #17
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.963
Tolles Bild!

Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
@runningmaus: ich würde mich sehr freuen, wenn du im Ziel auf mich wartest es wird mit Sicherheit etwas dauern, bis ich eingetrudelt bin...
Auf jeden Fall freu ich mich dich kennenzulernen
da freu ich mich auch drauf , aufs Kennenlernen!

und mit dem Warten im Ziel... wir werden sehen...
seit 2015 habe ich mich nicht mehr auf eine Olympische Distanz getraut -
und einmal davon war ich unter den 3 Letzten im Ziel....
Vielleicht bringt mir die recht neue Altersklasse nun ja Glück
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.11.2018, 23:00   #18
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von runningmaus Beitrag anzeigen
Ich freu ich mich auch drauf , aufs Kennenlernen!

und mit dem Warten im Ziel... wir werden sehen...
seit 2015 habe ich mich nicht mehr auf eine Olympische Distanz getraut -
und einmal davon war ich unter den 3 Letzten im Ziel....
Vielleicht bringt mir die recht neue Altersklasse nun ja Glück
2015?
Da hab ich noch nicht mal an Triathlon gedacht
nein nein... schön auf mich warten!!!!

****************************

Boah - was für ein (Trainings-) Tag....
Den halben Tag Vorträgen gelauscht, dann ungesundes Zeug in mich hineingeschlungen und dann völlig "falsch" beim Laufkurs aufgekreuzt.
Heute war es so richtig oberkacke.
Das Einlaufen wiegte mich noch einigermaßen in Sicherheit - der "animal walk" als zweites Aufwärmen war zum Erbrechen und der Hauptteil (3er Verfolgung) war so richtig grauenhaft. Beim Auslaufen biege ich dann ja zu meiner neuen Demütigungsstunde ab: Pilates
Beim Gleichgewichtstraining hätte ich eigentlich in die Schand-Ecke gehört und bei diesen ganz komplexen Übungen habe ich irgendwann vergessen zuzuhören und bin völlig rausgekommen.
Überhaupt...
Da läuft ja so eine *softe* tralala Musik nebenher.
Ich frag mich jedes Mal was das soll?
Es ist so leise, dass es mein fluchen eh nicht übertönt und dieser Musikstil - GEHT GAR NICHT!!!
Ich war kurz davor mal laut anzumerken, dass "Stille auch ein Geschenk sein kann"

" Sack Zement!!!..."

Geändert von Su Bee (12.11.2018 um 23:39 Uhr).
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Alt 13.11.2018, 10:21   #19
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
"Stille auch ein Geschenk sein kann"

" Sack Zement!!!..."
Das denke ich mir hier auch sehr oft
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2018, 12:34   #20
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 06.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 37.673
Ich krieg bei so weichgespülter, massentauglicher Lalala-Musik in Rekordgeschwindigkeit unfassbar miese Laune bis hin zu Aggressionen.
Und zu Spocht gehts mal gar nedd.
Ich kann mittlerweile und bei dem Krach, der hier allerorten tobt im Vergleich zu meinem Landleben 15 Jahre lang, verstehen, dass sich jemand Ohrhöhrer in die Löffel stopft, aber ansonsten seh ich kein Heil in Musik zu Gymnastik, Pilates, Stabi oder sonstwas.
Auch Spinning, was ich kurz mal ausprobierte, war schneller wieder vorbei als ich mich aufgerafft hatte, hinzugehn, weil die Bummbummbummmusik einfach unerträglich war.
Das törnt mich nicht an sondern stösst mich eher massiv ab.
Zum
__________________
Do not shit in the air like a god!
sybenwurz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2018, 12:37   #21
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 5.880
Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
Mein neues Ziel beschert mir auf jeden Fall auch die Möglichkeit der exzessiven Schmodderläufe :
Alles außer Asphalt ist perfekt
Was Du brauchen wirst, sind superleichte Schuhe, die Du ohne Socken tragen kannst. Entscheidend ist, dass das Wasser immer wieder so schnell wie möglich rausläuft, denn am Besten läuft man auf der auslaufenden Brandung, da ist der Untergrund am festesten. Jeder Schritt im lockeren Sand kostet extrem Kraft. Die aufgeweichten Füsse mußt Du trainieren!
__________________
'
Funkateers lend me your ears!
Raye „Hard Out There“
jannjazz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2018, 13:04   #22
baleno15
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.06.2016
Beiträge: 312
Hallo Su,

ich finde es großartig, dass Du Dir dieses neue und ein wenig außergewöhnliche Ziel gesetzt hast. Ich werde gespannt mitlesen und bin mir völlig sicher, dass Du Dein Vorhaben meistern wirst
baleno15 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2018, 14:25   #23
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von jannjazz Beitrag anzeigen
Was Du brauchen wirst, sind superleichte Schuhe, die Du ohne Socken tragen kannst. Entscheidend ist, dass das Wasser immer wieder so schnell wie möglich rausläuft, denn am Besten läuft man auf der auslaufenden Brandung, da ist der Untergrund am festesten. Jeder Schritt im lockeren Sand kostet extrem Kraft. Die aufgeweichten Füsse mußt Du trainieren!
Ich bin zwar letztes Jahr ein paar Tage am Wasser entlang gelaufen, aber da hab ich das natürlich nicht ernst genommen.
Dachte natürlich auch im Traum nicht an den Thorbeach-Triathlon. Nasse Füße habe ich mir (aus Versehen) trotzdem geholt.
Mir scheint, dass ich nicht sooo empfindlich bin, was aufgeweichte Füße angeht.
Ich kann mich an Blasen oder Scheuerstellen überhaupt nicht erinnern. Egal welche Schuhe/welcher Nässegrad.
Aber ich werde das auf jeden Fall testen. Alles was ich ausprobieren kann, nehme ich gerne mit. Danke für den Tipp!

***************************

Beim Thema Musik bin ich wohl nicht allein. Zum Spinning bin ich ja wegen der Mischung aus "Kasper" und Musik nicht mehr hin.
Mich kann "meine" Musik schon motivieren, wobei ich nie mit Musik laufe und auch auf der Rolle seltenst Musik höre.


Das ist bestimmt eine Frage der Motivation oder des Komforts oder auch des Reizes, den man gerne beim Training hat.
Ich bin meist froh, wenn ich wenigstens einmal am Tag nichts und niemanden hören muss. Nach der Arbeit haben meine Synapsen genug Fasching gehabt, so dass ich froh bin über die Ruhe.
Ich brauch beim Training auch keinen Wettkampf. Da wird meine Technik schnell unsauber und ich gerate in zusätzlichen Stress.
Andere lieben gerade den Wettkampf.

Zu wissen, wie man sich sein Training gestaltet um einen guten Trainingseffekt zu erzielen, finde ich sinnvoll und spannend herauszufinden.

Mich kann jemand mitreißen, der gute Laune hat, sein Training liebt, gerne auch über viel Fachwissen diesbezüglich verfügt und der auch gerne auf sein Schild schlägt und "on fire" ist.


(Dann noch ein schönes Ambiente und ich bin kaum zu bremsen)
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Alt 13.11.2018, 15:16   #24
DocTom
Szenekenner
 
Benutzerbild von DocTom
 
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 9.936
Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
...Mich kann jemand mitreißen, der gute Laune hat, sein Training liebt, gerne auch über viel Fachwissen diesbezüglich verfügt und der auch gerne auf sein Schild schlägt und "on fire" ist...
da wäre Jan ein idealer Trainingspartner für Dich, soweit ich das heuer beurteilen kann...
@Jan: ist Mittwoch Jahnkampfbahn angesagt?
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
DocTom ist offline   Mit Zitat antworten
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