Krankenhaus ja oder nein???

[kupferle]

Servus...
bin vorhin beim laufen saublöd umgeknickt und mein Fuss ist um meinen Knöchel herum sauber angeschwollen...bereitet auch recht gute Schmerzen....hab schon immer empfindliche Bänder aber so hat es sich schon lang nimmer angefühlt...hab jetzt schon Eis und Voltaren mit Verband drauf gemacht...
Jetzt meine Frage an die Mediziner unter euch: Ist es arg schlimm, wenn ich erst morgen früh zum Doc bzw ins KKH geh?Hoff es schwillt ab....
Ausgerechnet jetzt wo ich langsam richtig gut laufen kann...es kotzt mich ja sowas von an...
Wenn es dumm läuft darf ich bestimmt 6 wochen nicht laufen und fang bei Null an.

[Flow]

Oh Mann

Ich selbst würde wohl frühestens morgen gehen, kann mir auch nicht vorstellen, daß da heute noch irgendwas bedeutendes im KH gemacht wird.
Bin aber kein Arzt und will da auch nicht die Verantwortung für übernehmen

Auf jeden Fall den Fuß hochlegen und nicht mehr belasten !

Gute Besserung, hoffentlich ist's nicht Ernstes !

[kupferle]

Danke Dir...warte jetzt auf jeden Fall bis morgen..hab grad mit dem Doc telefoniert..leg jetzt schön das Bein hoch und hoff morgen früh ist es besser...
Bis morgen dann...
Grüssle Sascha

Kann ich auch nur empfehlen: morgen erst zum Doc. Machen kann er eh nichts.

Wichtig ist hochlegen und kühlen/wärmen.

Ich bin auch für sowas prädestiniert, und hab mir folgendes angewöhnt:

Einen leeren Joghurtbecher, Wasser und Löffel rein und dann ins Eisfach. Ergibt einen Prima Eislolli.

Bei Verletzung dann damit kühlen. Die direkte Kühlung mit Wasser ist nämlich wesentlich effektiver. Und wenn die Haut rot wird, kurze Pause und wärmen. Denn wenns zu kalt wird, kann die Haut nicht richtig durchblutet werden, und Entzündungsstoffe werden nicht durch das Blut abtransportiert.

Und dann immer im Wechsel kalt/warm. Am besten noch einen dünnen Druckverband.

Kannst ja mal schauen, ob sich unter dem Knöchel ein Bluterguß bildet. Ist immer das deutlichste Zeichen für eine ernsthaftere Verletzung (Kapselriß o.ä.) Wenn nicht, haste vielleicht nochmal Glück gehabt.

[kupferle]

Guten Morgen...
so jetzt geh ich erst mal zum Doc...ist zwar nimmer ganz so dick wie gestern Abend, aber immer noch so, dass ich nicht in meinen Arbeitsschuh komm...blau und grün ist nichts...hab jetzt mal nen Verband hingemacht und ne Schiene von meinem alten Bänderriss...hoff, dass es nur stark gedehnt ist und ich nur die Woche aussetzen muss...aber jetzt wart ich erst mal ab was der Doc sagt...meld mich dann wieder...
Grüssle Sascha

[kupferle]

War eben beim Doc...ich soll sofort ins KH..röntgen...so wie es aussieht ist es ein Riss mit
Kapselverletzung...kann man aber erst nach dem Röntgen sagen...soll mich auf 6 Wochen Laufpause einstellen
Darf die Woche auch nicht arbeiten....so ein shice...
Und es lief echt so gut die letzten Tage....
Grüssle Sascha

[alessandro]

Gute Besserung und Kopf hoch! Immerhin ist erst Februar und die Saison ist noch zu retten, Radfahren und Schwimmen wird wohl schon bald wieder möglich sein...

Grüße
A., der letztes Jahr Ende Mai einen offenen Sprunggelenksbruch hatte, nach acht Wochen wieder gehen (!) lernte und Anfang September wieder die alte Laufform hatte

[kupferle]

Mahlzeit...
war beim Orthopäde zum röntgen...Bänder- und Kapsel sind angerissen und ich bin die nächsten zwei Wochen erst mal krankgeschrieben...Wie der andere Doc schon meinte sind die nächsten 4-6 Wochen sportfrei...dann kann ich wieder reinhauen...
danke für die aufmunternden Worte!!Dann hab ich ja Glück im Unglück und kann es als Lapalie ansehen!!
Grüssle Sascha