Ich bin scheinbar nicht hart genug und jammer weiter.
Geplant waren 20km nach Hause, aber nach der Hälfte bin ich in den Bus gestiegen. Im Dunkeln und mit dem Wind - echt nicht, keine Lust...
Boah, ich jammer ja wirklich nur ganz selten übers Wetter....aber so langsam könnte der Frühling kommen....hier regnet es gefühlt seit Wochen jeden Tag und die Aussichten für die nächsten Tage sind auch nicht besser
Boah, ich jammer ja wirklich nur ganz selten übers Wetter....aber so langsam könnte der Frühling kommen....hier regnet es gefühlt seit Wochen jeden Tag und die Aussichten für die nächsten Tage sind auch nicht besser
Dito.
Arschkalt, über Regenmangel können wir uns dieses Jahr wohl bisher eher nicht beklagen, und die paar Sonnenstunden zwischendurch waren bis jetzt immer eher nur so Teaser, denen nix mehr folgt als wieder dicke Wolken und Regen.
Nicht einverstanden!
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Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:51 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad