Zitat:
Zitat von be fast
Gute Wahl!
Schwimmen wird hier nicht überbewertet. Ihr könnt Schwimmen gegen Laufen 1:2 tauschen.....;-)
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Die werden das korrigieren in 2012...
Denke ich mal..
Zitat:
Zitat von harryhirsch77
Unbedingt Huegeläufe ins Koppeltraining integrieren, dann bringts n bisl mehr Spass.
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Ich habe dieses Jahr gelernt, dass ich im hügeligen lebe...
noch mehr Hügeltraining und es tritt ein physikalischer unangenehmer Effekt in meinem Knie auf.
However, ich versprechen, nicht mit dem Schwimmen zu übertreiben