Ab wann Langdistanz?

[sonntagskind]

Zitat von *JO*

Also wenn man sich keine gedanken machen muss ob man überhaupt ankommt.

Genau das würde ich so voll und ganz unterstützen. Wozu sich auch Stress machen damit? Eine Kurzdistanz-Saison macht viel Laune, man kann viele Wettkämpfe bestreiten, ne Menge Spaß haben, bei relativ moderatem Training.

Für mich persönlich habe ich nach meinem ersten Kurzdistanzjahr im nächsten Jahr zwei MD´s geplant, und möchte dann 2010 eine Langdistanz angehen. Und dann schaun wa ma weiter

[Oli.F.]

diese lange vorbereitung über ca. 7-10 monaten ist eigentlich für mich der hauptknackpunkt. den gilt es sauber,unverletzt zu überstehen und die motivation aufrecht zu erhalten.

das war meine kernfrage die ich an mich selbst gestellt habe als ich mich letztes jahr in das abenteuer ld gestürzt habe. ob ich mich in der lage sehe das auf den langen zeitraum durchzuhalten.
der wettkampf ansich ist dann eigentlich "nur" der lohn der arbeit.

[lonerunner]

Ich hatte im ersten Jahr (letztes Jahr) nur zwei Sprints gemacht, war allerdings auch eher noch ein Läuferjahr, mit relativ hohen Laufumfängen und relativ mässigen Radumfängen(komme vomm Laufen).
Dieses Jahr würde ich als erstes richtiges Triathlonjahr bezeichenen.
Habe 3 Sprints, eine KD und eine MD gemacht. Die MD sollte ein Saisonhighlight sein, war aber leider geprägt von einem schweren Radsturz ca. 5 Wochen vorher, Ziel war eh nur finishen.
Nächstes Jahr ist meine erste Ld geplant (Glücksburg), bin motiviert bis in die Haarspitzen und spüre irgendwie einfach, dass ich es will und auch schaffen werde. Kann jetzt kaum abwarten bis ich Mitte Dez. in den Trainingsplan anfangen kann.

Ich denke also auch man spürt einfach wann die Zeit reif ist, kann mir aber auch vorstellen, danach erstmal wieder ein Jahr mit nur kürzeren Sachen einzulegen, befürchte aber, dass mich die Langdistanz noch mehr infiziert

Gruss Jörg

[jürsche]

Hi,

mein wertvollster Begleiter auf dem Weg zur ersten LD war Ole Petersens Buch "Ironman" (auch wenn ich vieles heute anders mache , als es da drin steht). Dort findet die LD im zweiten Tria-Jahr statt. Bei mir selber war´s so, dass ich nach ca. 5 Wochen Training meine erste OD "zur Gaudi" gefinisht habe und dabei festgestellt habe, dass das genau mein Sport ist. Dann habe ich systematisch zu trainieren begonnen mit dem Ziel 2 Jahre später einen langen zu machen. Im Folgejahr warens dann ein paar Läufe, 2 ODs eine MD und ein Herbstmarathon (letzterer um mir unter der Laufstrecke überhaupt etwas vorstellen zu können, denn ich bin der Meinung, man muss die Strecke immer zuerst mental bewältigen). Und dann im Jahr drauf eben die erste LD. Übrigens frage ich mich nach inzwischen 5 LD-Starts immer noch vorher, ob ich eigentlich schon so weit bin, ob ich genug trainiert habe und so weiter, das geht wahrscheinlich nie ganz weg...

Hau rein!