Bitte jeweils mitzitieren, damit jeder weiß, wie es funktioniert!
Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen.
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Zieltermin ist der 31.3.2009
Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen.
Monterrey -7 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
drullse -7 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
Kampa -6 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
Thorsten -6 (181 cm, Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
Thor-s-10 -4,6 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
Neptun -4 (182 cm Ziel 74, -7 Kg)
Nils -4 (Ziel 79kg, -6 kg)
maggusH -3,9 (164cm Ziel 57kg, -4,5 kg)
pXpress -3,6 (181 cm Ziel 78 Kg, -5 Kg)
jens -3,2 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
handbremse -3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
blutsvente -2,6 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
JoeSlowpoke -2,5 (186cm, Ziel 80kg, -7,0 kg)
SRL1980 -2,5 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
schmonzenz -2,5 (Ziel 85kg, -7kg)
Schoppenhauer -2 (Ziel 80 kg, -10)
glaurung -2 (172cm, Ziel 64 kg, -2 kg) fertig
Wagnerli -2 (168 cm Ziel 58kg, -4kg) bis Juli
Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
Karla -2 (178 cm, Ziel 68 kg, -4 kg)
RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
Gürkchen -1 (Ziel 62 kg, -4 kg)
beckenrandschwimmer -0.1 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
Niewo 0 (Ziel 58kg, -4,8kg)
deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
Thommy 0 (Ziel 90 kg, 12 kg)
huck +2 (Ziel 74kg, -4kg)
So, das Ziel ist jetzt nicht mehr weit. Den Rest erledigt der höhere Trainingsumfang von selbst...
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Monterrey -7 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
drullse -7 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
Kampa -6 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
Thorsten -6 (181 cm, Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
Thor-s-10 -4,6 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
Nils -4 (Ziel 79kg, -6 kg)
maggusH -3,9 (164cm Ziel 57kg, -4,5 kg)
pXpress -3,6 (181 cm Ziel 78 Kg, -5 Kg)
jens -3,2 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
Neptun -3 (182 cm Ziel 74, -7 Kg)
handbremse -3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
blutsvente -2,6 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
JoeSlowpoke -2,5 (186cm, Ziel 80kg, -7,0 kg)
SRL1980 -2,5 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
schmonzenz -2,5 (Ziel 85kg, -7kg)
Schoppenhauer -2 (Ziel 80 kg, -10)
glaurung -2 (172cm, Ziel 64 kg, -2 kg) fertig
Wagnerli -2 (168 cm Ziel 58kg, -4kg) bis Juli
Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
Karla -2 (178 cm, Ziel 68 kg, -4 kg)
RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
Gürkchen -1 (Ziel 62 kg, -4 kg)
beckenrandschwimmer -0.1 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
Niewo 0 (Ziel 58kg, -4,8kg)
deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
Thommy 0 (Ziel 90 kg, 12 kg)
huck +2 (Ziel 74kg, -4kg)
pünktlich zum stichtag nochma schön 1kg zugenommen. natürlich nur muskeln...
wer ist dafür, dass wir die aktion verlängern? sagen wir bis zum 31.05. ab da muss man ja eh erst richtig fit sein
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Man muss bei der letzten Liste im Thread auf "Zitieren" klicken und dann die Quotes mit den eckigen Klammern am Anfang und Ende sowie das Geschwafel des Zitierten entfernen, so dass die Liste und diese Anleitung erhalten bleiben. Für einen neuen Listeneintrag die Zeile mit einem * in eckigen Klammern beginnen. Die Liste sortiert sich NICHT automatisch. Seinen eigenen Eintrag muss man nach der Änderung an die richtige Stelle der Rangliste setzen.
Monterrey -7 (Ziel 69,0 Kg, -8,0 Kg)
drullse -7 (Ziel 69,0 Kg, -6,0 Kg)
Kampa -6 (Ziel 75,0 kg, -10,0 kg)
Thorsten -6 (181 cm, Ziel 87,0 kg, -9,0 kg)
Thor-s-10 -4,6 (Ziel 95 kg, -5,3 kg)
SRL1980 -4,5 (Ziel 80 Kg, -5 kg)
Nils -4 (Ziel 79kg, -6 kg)
maggusH -3,9 (164cm Ziel 57kg, -4,5 kg)
pXpress -3,6 (181 cm Ziel 78 Kg, -5 Kg)
jens -3,2 (Ziel 85 kg, -6,5 kg)
Neptun -3 (182 cm Ziel 74, -7 Kg)
handbremse -3 (Ziel 62,5 kg, -4,5 kg)
blutsvente -2,6 (Ziel 69,9 kg, -5kg)
Drabkov -2,5 (Ziel 75 kg, -8,0 kg)
JoeSlowpoke -2,5 (186cm, Ziel 80kg, -7,0 kg)
schmonzenz -2,5 (Ziel 85kg, -7kg)
Schoppenhauer -2 (Ziel 80 kg, -10)
glaurung -2 (172cm, Ziel 64 kg, -2 kg) fertig
Wagnerli -2 (168 cm Ziel 58kg, -4kg) bis Juli
Randlipper -2 (Ziel 90kg, -9,0kg)
Karla -2 (178 cm, Ziel 68 kg, -4 kg)
RockRoadster -1,1 ( Ziel 87 kg, -5,0 kg)
Frieder -1 (Ziel 80,0, -7,0 kg)
Gürkchen -1 (Ziel 62 kg, -4 kg)
beckenrandschwimmer -0.1 (Ziel 68 Kg, -4.3 Kg)
dimarco 0 (Ziel 63 kg, -3,5 kg)
Ihnerlie 0 (Ziel 65kg, -7 kg)
Basket-Champ 0 (Ziel 85 kg, - 11 kg)
MarionR 0 (Ziel 65kg, -3kg)
Carlos 0 (Ziel 70kg,-6,0kg)
mnthemusic 0 (Ziel 76, -6kg
Donkey Kong 0 (Ziel 80kg, -14kg)
Niewo 0 (Ziel 58kg, -4,8kg)
deBecker +? ( Ziel 84kg, -6kg)
Claus Thaler +0 (Ziel 66,6 Kg, -3,4 Kg)
Normi +0 (Ziel 70 Kg, -3.5 Kg)
Wandergsellin +0,2 (Ziel 62,0 Kg, -3,0 Kg)
Thommy 0 (Ziel 90 kg, 12 kg)
huck +2 (Ziel 74kg, -4kg)
Habe mein Ziel fast erreicht. Das Nächste wird sein das Gewicht zu halten ;-).
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