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Neue Pfade: Crossfittriathlon Das Blog von Dirk Lahn zur neuen Trainingsmethode "Crossfit"

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Alt 26.02.2009, 10:17   #401
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.926
Zitat:
Zitat von läufer0815 Beitrag anzeigen
Ich, als Neutraler in Sachen Crossfit, würde das als Feigheit vor dem Feind bezeichnen

Das Thema Crossfit bietet sicherlich einige Angriffspunkte.

Aber eigentlich sollten hier alle mal etwas entspannter werden. Natürlich provoziert ihr auch mit Aussagen, lange Läufe würden nichts bringen. Diese Thesen greifen natürlich die Trainingsmethoden etlicher guter Ausdauersportler an.


Ich werde euch weiterhin beobachten und bin auf eure Ergebnisse bzw. Verbesserungen im Triathlon gespannt.


Ich glaube übrigens an den goldenen Mittelweg




Und wenn hier schon ständig Fronten aufgebaut werden, dann sollte man doch wenigstens mit etwas mehr Humor "kämpfen" ... alles andere ist doch albern ...
__________________

Flow ist gerade online  
Alt 26.02.2009, 10:17   #402
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Ich werde im nächsten Plan Rücksicht auf die örtlichen Gegebenheiten nehmen.
Dann werden zwar viele Einheiten darunter leiden, aber egal.
Das heisst es wird indooreinheiten geben und outdoor.
ein paar klimmzüge und langhanteltraining sollten wir den sommer über ja auch machen, oder ?
 
Alt 26.02.2009, 10:21   #403
dickermichel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2007
Beiträge: 2.034
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Freunde des Cf
Was haltet ihr davon, wenn wir triszene mit unserem crossfit verlassen ?
Ich könnte auch ein anderes Forum aufziehen.
Es nervt mich hier gewaltig.
Im Sinne eines Paralleluniversums und unserer Gedanken finde ich das eine sehr gute Idee.
dickermichel ist offline  
Alt 26.02.2009, 10:24   #404
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
@flow
@läufer

vielleicht verträgt es sich aber auch einfach nicht, was ich persönlich nicht so schlimm finde.

die diskussionen laufen in den entsprechenden amiforen ja genauso ab, könnte man 1:1 hier reinkopieren.
aber wenn ich merke, dass die meckerer sich noch nichtmal informiert haben, geschweige denn ausprobiert haben, ärger ich mich halt.

ich habe 20 jahre nach dem einen system trainiert und habe jetzt einblicke in ein anderes, was mich innerhalb weniger monate komplett hat umdenken lassen. warum ?
scheint doch was dran zu sein, oder meint ihr das mache ich nur um einige LD leute zu ärgern mit komplett unsinnigem zeug ?
 
Alt 26.02.2009, 10:24   #405
machmal
Szenekenner
 
Benutzerbild von machmal
 
Registriert seit: 04.02.2008
Ort: Im Hinterland
Beiträge: 483
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Ich werde im nächsten Plan Rücksicht auf die örtlichen Gegebenheiten nehmen.
Dann werden zwar viele Einheiten darunter leiden, aber egal.
Das heisst es wird indooreinheiten geben und outdoor.
ein paar klimmzüge und langhanteltraining sollten wir den sommer über ja auch machen, oder ?
Das hört sich gut an. Gerade im Sommer geht ja alles mit Bodyweight eh gut draussen.
Evtl. kann man ja auch Blöcke machen. Erst Gewichte stemmen und dann noch schnell was laufen. Dann muss man nur einmal vor die Tür
__________________
Fit, fitter, CrossFit
machmal ist offline  
Alt 26.02.2009, 10:29   #406
derstoermer
Szenekenner
 
Benutzerbild von derstoermer
 
Registriert seit: 18.12.2007
Ort: Oberhausen
Beiträge: 935
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Ich werde im nächsten Plan Rücksicht auf die örtlichen Gegebenheiten nehmen.
Dann werden zwar viele Einheiten darunter leiden, aber egal.
Das heisst es wird indooreinheiten geben und outdoor.
ein paar klimmzüge und langhanteltraining sollten wir den sommer über ja auch machen, oder ?
Ich würde das nicht machen!
Sicher gehört zu einigen Einheiten ein wenig Logistik. Würde die Einheiten aber ungern darunter leiden lassen. Muss doch möglich sein, mit der Langhantel in nen Park oder auf den Sport(!)platz zu gehen. Möchte hier keinem zu nahe treten und weiß auch um meine recht guten Möglichkeiten, aber das was bisher drinsteht muss doch größtenteils zu realisieren sein. Weiteren Gerätschaften wie z.B. dem Hantelständer stehe ich aber auch eher skeptisch entgegen.
__________________
We love these fuckin´exercises

<- fast-twitch.de ->
derstoermer ist offline  
Alt 26.02.2009, 10:43   #407
Ralle73
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.10.2007
Beiträge: 139
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Ich werde im nächsten Plan Rücksicht auf die örtlichen Gegebenheiten nehmen.
Dann werden zwar viele Einheiten darunter leiden, aber egal.
Das heisst es wird indooreinheiten geben und outdoor.
ein paar klimmzüge und langhanteltraining sollten wir den sommer über ja auch machen, oder ?
Ich komme mit den meisten Plänen gut zurecht und fände es schade, daß wegen einer oder zwei Einheiten die Woche, bei denen wir ja gerne improvisieren, daß ganze System vergeigt wird. Ich mach dann halt weiter meine Singlejumps (bis 400m), wenn es für mich die beste Lösung ist und sonst laufe ich. Viele haben ja einen Keller, Terasse oder eine Garage, von wo sie gleich auf der Straße sind. Wäre doch schade, wenn Ihr deswegen schlechter trainiert oder auf die gerade reizvolle Mischung aus In- und Outdoor verzichten müsst.

Zieh Dein Ding durch und denk nicht so an andere. Wir vertrauen Dir und wenn man eine Einheit von dreien improvisiert ist das ja auch kein Thema.

Eigenes Forum fände ich jetzt auch nicht so toll. Wenns nicht anders geht, muss für die Trainingsbereiche halt ein Darkroom her, in dem nur Teilnehmer dieser schreiben können. So kannst Du als Moderater dann auch problemlos unkonstruktives fernhalten. Wenn das Wetter besser wird, löst sich das Problem aber wahrscheinlich von alleine.

Gruß
Ralph
Ralle73 ist offline  
Alt 26.02.2009, 10:45   #408
powermanpapa
Gesperrt
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.993
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Freunde des Cf

.
Ich könnte auch ein anderes Forum aufziehen.
gibts schon

http://crossfitdeutschland.ning.com/forum
powermanpapa ist offline  
Thema geschlossen


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