Schon irre diese Frage in einem triathlon Forum zu stellen. Sind wahrscheinlich die einzigen die sich damit intensiv beschäftigen wenn sie sich nicht gerade mit der möglichen Verbesserung beim Marathon durch mittleren Vorderfusslauf befassen.
Schon irre diese Frage in einem triathlon Forum zu stellen. Sind wahrscheinlich die einzigen die sich damit intensiv beschäftigen wenn sie sich nicht gerade mit der möglichen Verbesserung beim Marathon durch mittleren Vorderfusslauf befassen.
Ich war mir eigentlich sicher das das eine Scherzfrage ist weil in letzter Zeit so viel über Detail-Fragen beim Schwimmen geredet wird.
Ihr behaltet leider nicht Recht, denn die Frage war keine Scherzfrage. Ich bin aber sehr beruhigt, dass ich demnach nichts falsch verstanden habe...und ich hätte mir nie solch eine Detailfrage gestellt, wenn derjenige nicht damit angefangen hätte
LG von der, die jetzt seit paar Wochen wieder öfters ins Wasser plumpst und die es genau wie manche von euch nicht (sinnvoll) hinkriegen, mit dem Daumen zuerst aus dem Wasser zu kommen
Hinsichtlich ein und auftauchender Handhaltung, kenn ich nur beim Rückenschwimmen Vorgaben. Dort heißts; Daumen raus, kleiner Finger rein.
Bei den anderen Lagen habe ich mir noch nie Gedanken drum gemacht. Wenn ich aber so drüber nach denke, müsste man bei Kraulen schon arge Verenkungen machen, um mit dem Daumen zu erst aufzutauchen.
Vllt sollte man vorsichtshabler einen Arzt an dem Beckenrand stellen :-)
In der Abdruckhaltung kriegst Du den Arm nicht aus dem Wasser. Der Ellenbogen ist ja kein Kugelgelenk, deswegen wird es schwer ohne Herausdrehen......
das tendenziell über den kleinen finger herausgedreht wird ist mir schon klar, aber trotzdem sollte man doch so weit wie möglich versuchen zu drücken hinten. warum man dazu den ellenbogen irgendwie auskugeln muss ist mir noch nicht ganz klar. einfach mal hinstellen, die arme seitlich an den körper legen und die handflächen nach hinten drehen...viola, abdruckhaltung hinten.
das der kleine finger meist zuerst kommt liegt eher an der schulterrotation.
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