Trainingsaufwände mit Wettkampfergebnissen vergleichen

Bitte nach Möglichkeit diese Tabelle fortsetzen:

Std/Woche-----LD-Ergebnis------Strategie--AK------Historie
===============================================
09:30:00------11:09:00------gemischt------M50------gemischt
13:30:00------09:28:00------Arne----------M35------7. LD
09:40:00------09:43:00------Arne----------M35------1. LD
09:30:00------11:12:00------n/a-----------M50------1. LD
10:36:00------11:44:00------n/a-----------M55------2. LD
05:55:00------13:42:00------minimal------M45------7. LD

[ChrisL]

@aims

Obwohl ich das Thema zu Beginn als sinnfrei empfand, finde ich es mittlerweile sehr interessant und ich denke, wenn viele Leute sich hier beteiligen, könnte sich eine gewisse Grundtendenz abzeichnen.

Ich wäre noch ergänzend für die Angabe, um welche Langdistanz es sich handelte.

ciao (kann leider selbst nichts zu deiner Studie beitragen)

[aims]

Bitte nach Möglichkeit diese Tabelle fortsetzen:

h/Woche--LD-Ergebnis---Strategie--AK------Historie
=========================================
05:55------13:42------minimal-------M45------7. LD
09:30------11:09------gemischt------M50------gemischt
09:30------11:12------n/a-----------M50------1. LD
09:40------09:43------Arne----------M35------1. LD
10:00------10:51------nach Gefühl---M35------3. LD
10:36------11:44------n/a-----------M55------2. LD
13:30------09:28------Arne----------M35------7. LD

[sinapur]

h/Woche--LD-Ergebnis---Strategie--AK------Historie
=========================================
05:55------13:42------minimal-------M45------7. LD
09:30------11:09------gemischt------M50------gemischt
09:30------11:12------n/a-----------M50------1. LD
09:40------09:43------Arne----------M35------1. LD
10:00------10:51------nach Gefühl---M35------3. LD
10:36------11:44------n/a-----------M55------2. LD
13:30------09:28------Arne----------M35------7. LD

12:46------09:24(OM)--gefühl------M20-------2.LD

h/Woche--LD-Ergebnis---Strategie--AK------Historie
=========================================
05:55------13:42------minimal-------M45------7. LD
09:30------11:09------gemischt------M50------1.LD
09:30------11:12------n/a-----------M50------1. LD
09:40------09:43------Arne----------M35------1. LD
10:00------10:51------nach Gefühl---M35------3. LD
10:36------11:44------n/a-----------M55------2. LD
13:30------09:28------Arne----------M35------7. LD

12:46------09:24(OM)--gefühl------M20-------2.LD


kleine kosmetische Korrektur

[Rhing]

Gelöscht, es gab zwischenpostings

[dickermichel]

Zitat von aims

Bitte nach Möglichkeit diese Tabelle fortsetzen:

Std/Woche-----LD-Ergebnis------Strategie--AK------Historie
===============================================
09:30:00------11:09:00------gemischt------M50------gemischt
13:30:00------09:28:00------Arne----------M35------7. LD
09:40:00------09:43:00------Arne----------M35------1. LD
09:30:00------11:12:00------n/a-----------M50------1. LD
10:36:00------11:44:00------n/a-----------M55------2. LD
05:55:00------13:42:00------minimal-------M45------7. LD
10:00:00------10:51:xx------nach Gefühl---M35------3. LD
06:30:00------09:07:xx------minimal/FT----M40------12. LD

Habe den Durchschnitt der Trainingszeiten von November '10 bis Ende Juni 2011 (WK war anfangs Juli) genommen. Das Blöde an einem Durchschnittswert ist halt, daß er die Extreme nivelliert.
So hatte ich die ersten vier Monate 5h/Woche, im März wg. TL 12h/Woche (TL war 23h und 21h), April und Mai ca. 8h/Woche und in den vier Wochen vor der LD 16/11/10/8h.

[Rhing]

Das ist schon richtig und bei mir auch so. In den 3 Monaten vor dem Wettkampf und natürlich im TL liegt die Trainingszeit deutlich höher. Danach geht's klar unter den Schnitt, wenn nicht grad so'n Wochenende wie das vergangene oder ein Wochenende in Österreich ansteht, bei dem ich zufällig mein MTB dabei habe.