Danke für euer Feedback.
Ich habe den "alten" sehr ähnlichen Thread wiedergefunden:
http://tri-szene.de/forum/showthread.php?t=23086
Fazit:
Wenn alles gut läuft kann man grob mit Faktor 2.1 rechnen.
Ausnahmen bestätigen die Regel.
Was bei einer MD von 5h dann auch x2+30min entspricht.
Aber ich stimme euch auch zu es ist alles nur Glaskugelschauen. (Macht aber Spaß
)
Grüße,
Nico.