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Zickzack-Schwimmen im See - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 25.05.2009, 09:15   #1
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Zickzack-Schwimmen im See

Moin,

ich bräuchte mal wieder ein paar gute Tipps.
Am Donnerstag waren wir zum Schwimmen im Langener Waldsee.
Wir machten verschiedene Bojen aus,zu denen wir schwimmen wollten.Obwohl ich dachte,dass ich direkt auf die Boje zuschwimme,musste ich zu meinen Entsetzen stellen stellen,dass ich stark nach links (Ich atme auch nach links) vom Weg abkomme.Wenn ich eine Leine sehen,paasiert das nicht.

Welche Möglichkeiten gibt es,das zu verhindern?

Ich kann doch nicht jeden vierten Zug schauen,wo ich bin.

So,jetzt ihr.

Danke

Wagnerli
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Alt 25.05.2009, 09:25   #2
matwot
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Köln
Beiträge: 1.000
1. streiche Frankfurt, setze Köln. Da kannst Du an den Leinen entlangschwimmen.
2. Üben. Vermutlich ziehst Du den linken Arm nicht ganz so weit durch wie den rechten. Versuche einmal darauf zu achten.
__________________
Und tschöh

Matwot

"Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert" Hannibal, A-Team
matwot ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.05.2009, 09:26   #3
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
2 rechts, 2 links schwimmen...?
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.05.2009, 09:33   #4
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Jeden vierten bis sechsten Zug nach vorne schauen um dich zu orientieren. Das musst du noch üben, auch im Schwimmbad. Das sieht zwar unrund aus und fühlt sich auch so an, aber beim Zickzackschwimmen geht die Zeit flöten.
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Alt 25.05.2009, 09:35   #5
engelchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von engelchen
 
Registriert seit: 27.06.2007
Ort: Köln
Beiträge: 1.343
Auf anhieb fürs Training würde ich sagen, bewusst auf den "schwachen" Arm achten. Im WK wird das weniger ein problem werden, da Du Dich an anderen schwimmern orientieren kannst (vorausgesetzt die schwimmen auch in die richtige richtung bzw. Du bist nicht die schnellste im Feld und an pos. 1 )
engelchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.05.2009, 09:39   #6
Mandarine
 
Beiträge: n/a
... schau mal, ist hier ganz gut erklärt.

http://www.youtube.com/watch?v=ywrXQUvUkbU
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Alt 25.05.2009, 09:43   #7
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von engelchen Beitrag anzeigen
da Du Dich an anderen schwimmern orientieren kannst (vorausgesetzt die schwimmen auch in die richtige richtung bzw. Du bist nicht die schnellste im Feld und an pos. 1 )
Das ist der Knackpunkt.
Alle paar Züge schauen ist unabdingbar, vor allem auf dem ersten Stück Dreieckskurs.
Das letzte Stück geht grade hoch und grade zurück, da ist es einfacher mit der Übersicht.
Die (Haupt-)Bojen sind beim Wettkampf schon sehr groß

Generell jetzt öfter im Freiwasser schwimmen, Übung macht den ...
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Alt 25.05.2009, 09:54   #8
NBer
Szenekenner
 
Benutzerbild von NBer
 
Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.869
Zitat:
Zitat von Wagnerli Beitrag anzeigen
.....Ich kann doch nicht jeden vierten Zug schauen,wo ich bin.....
doch. wenn man es übt, geht es auch ohne geschwindigkeitsverlust.
NBer ist offline   Mit Zitat antworten
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