Sinn und Unsinn eines Trainingsergometers

Zitat von *JO*

zu hause auf einem ergometer könntest du volle 4std Ga1 fahren
...so meine erfahrung

Um das auszuhalten bräuchte ich Filme, die ich noch nicht gesehen habe und die mindesten 7 imdb.com Punkte haben.
Selbst dann bin ich mir nicht sicher, ob ich das durchstehe.

[dude]

Zitat von Stefan

Selbst dann bin ich mir nicht sicher, ob ich das durchstehe.

Stefan, wir sind einfach zu soft.

Ich erinnere mich an diesen Oeschi RAAM-fritzen der das Ding 8 Stunden vor ne weisse Wand gestellt hat.

Man muss Ziele haben im Leben.

[Hunki]

Leistungsmessung ist toll... aber mittlerweile bin ich auch soweit, dass ich mir sage, dass das Ding beim Grundlagentraining nichts bringt. Ich schliesse mich da voll dudes Meinung an.

Bei den Intervallen ist es dann wieder was anderes, dort ist es dann wichtig eine gleichbleibende Leistung halten zu können, und das kann man mit einer Leistungsmessung kontrollieren, was nur mit Pulsmessung nicht geht. Aber es würde auch ohne gehen.

@dude: Kann es sein, dass ich den Typen kenne mit dem du dich austauschst?

Hunki

[*JO*]

Zitat von dude

es gab schon gute leute, die das wie du gemacht haben (hellriegel). no worries.

findest du nicht das der vergleich etwas hinkt ?:P

[Hunki]

Ergänzend noch dazu... heute morgen hab ich mich mit jemandem unterhalten der auch mit SRM trainiert hat und das Ding nach einem Jahr wieder verkauft hat. Er war mit der Datenflut auch etwas überfordert und fing an alles zu hinterfragen und anzuzweifeln. Besser wurde er danach auch ohne SRM.

Hunki

[aussunda]

Zitat von Hunki

Leistungsmessung ist toll... aber mittlerweile bin ich auch soweit, dass ich mir sage, dass das Ding beim Grundlagentraining nichts bringt. Ich schliesse mich da voll dudes Meinung an.

Warum bringt es nichts beim Grundlagentrainig?

Nach Gefühl zu fahren ist rein subjektiv und unterliegt so vielen Schwankungen, daß es hilfreich sein müßte, wenn man unabhängig von Gegenwind, Temperatur und Gelände seine Leistung durch einen Leistungsmesser zu bewerten.

[Hunki]

[quote=aussunda;84198]Warum bringt es nichts beim Grundlagentrainig?
QUOTE]

Weil man beim Grundlagentraining einfach mal nur fahren sollte... hauptsache viel und lange.

Hunki

[aussunda]

Vier Stunden Rolle ist aber echt was für die ganz harten, da bin ich lieber eine Lusche und fahre bei minus 2 Grad Rad.

Bringt kopfmäßig mehr.