Habt ihr eure sportlichen Ziele dieses Jahr erreicht?

[alex1]

Für dieses reine Laufjahr hatte ich drei große Ziele:
1.) Marathon sub3h: Ziel erreicht.
Habe mein Laufpensum deutlich gesteigert und konnte den Greifplan hoch motiviert durchziehen. Sehr zufrieden.
2.) 100km Biel: gefinisht.
Wollte in meinem ersten Ultralauf unter 10h bleiben, musste aber wegen Durchfalls und Magenkrämpfen mehr als eine Stunde länger leiden. Egal.
3.) 50km DUV-DM im November: kommt noch
Versuche mich momentan noch zu motivieren. Wunschzeit wäre sub3:45h. Mal schauen, was geht.

Summa summarum bin ich bisher ganz zufrieden. Der Mensch ist halt ein Mensch und keine Maschine.

[gurke]

Bei mir lief alles perfekt.Einen WK (Bonn) wegen "Phantomschmerzen" abgesagt. Dann aber im Ausgleichs-WK (Hennef) gut drauf und pünktlich zum Saisonhöhepunkt (Kopenhagen) fit. Ich kann mich nicht beklagen.

[akrohn]

Auch bei mir lief dieses Jahr alles wie am Schnürchen.

Seit November habe ich mich für meine erste LD (IM Regensburg) vorbereitet. Das neben normalem Bürojob mit 40h/Woche und Frau und Kind (1,5Jahre).

Hauptwettkampf eins war der 70.3 St.Pölten (Durch Nachrücken war hiernach mein Hauptwettkampf 3 klar: Clearwater).

Dann war es endlich so weit. Meine erste LD. 10:01:46h. ich bin voll zufrieden. Kein Defekt, keine Magenprobleme, keine Krämpfe. Nur Sonnenbrand und Wespenstich.

Ich bin glücklich für dieses Jahr (egal was auch in Clearwater noch passiert).

Gruß,
Andreas

[neonhelm]

Seit 12/09 Rücken. Nach PB beim Mettmanner Bachlauf im Mai ganz aus.

Saison abgehakt. Gaaaaaanz langsam für '11 aufbauen.

[Meik]

Zitat von *markus

Ich hab für mich festgestellt, dass ich lieber etwas früher in die Saison einsteige (Anfang Mai) und dafür im August aufhöre. Bei mir ist dann aller spätestens Ende August total die Luft raus.

Ende August die Luft raus wäre bei mir ein Problem. Meine Saison beginnt am 4. September und endet am 5. September - und ich vermute am Ende dieser langen Saison ist auch die Luft raus

Na da haste dir aber einen ganz schönen Brocken vorgenommen!
Wenigstens ne Langdistanz oder wirds nur ein Sprint?

[neonhelm]

Zitat von Meik

Saisonplanung 2010:
Trainingsbeginn: morgen
20. Juni 12km-Schwimmen Köln
4.+5. Sept. Cologne226 extreme+

Hmmm, was soll mir der Text unter seinem post sagen...?

[DeRosa_ITA]

i hab "nein überhaupt nicht" angeklickt, weil meine beiden hauptwettkämpfe (rapperswil + walchsee) in die hose gegangen sind...
aber die leistungsentwicklung verlief genau nach plan, sogar leicht besser :-)