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Von Asien nach Europa - Schwimmend - Seite 3 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 13.01.2017, 11:34   #17
werner
Szenekenner
 
Benutzerbild von werner
 
Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 1.041
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Ich auch, schwimme aber 12 km.

Wir könnten beizeiten einen Thread dazu auf machen und ein kleines Forumstreffen dort abhalten, was meint ihr? Sind bestimmt noch ein paar mehr Leute aus dem Forum dabei.
12 habe ich auch überlegt aber dann müsste ich mich gezielt vorbereiten. Ein Bisschen Triathlon wollte ich schon noch machen.

Forumstreffen fände ich lustig.
werner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2017, 12:25   #18
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 6.019
Zitat:
Zitat von kullerich Beitrag anzeigen
Vielen Dank, wäre reizvoll
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Meine Sehnsüchte:
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FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2017, 13:11   #19
DPerlick
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 17.05.2014
Beiträge: 8
Ich würde bei einem Forumstreffen auch mitmachen.

Mich würde mal interessieren, wie ihr euch auf solche langen Schwimmstrecken vorbereitet. Welche Umfänge sind z.B . für ein 12k schwimmen nötig? Wie sind die Trainingseinheiten aufgebaut usw.
DPerlick ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2017, 15:29   #20
kullerich
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.10.2006
Beiträge: 2.522
Ist ja mein Blog, ich gebe mal ein bisschen weiteren inhaltlichen Input (ohwei, posten auf der Arbeit ist nicht gut für den Sprachstil...).

Ich habe kein Zeit-Ziel für den Bosporus-Swim, mir geht es um das Gesamterlebnis. Natürlich bin ich Sportler genug, um da nicht rumzubaden und auch dafür zu trainieren, aber ich plane nicht auf "unbedingt unter 60 Minuten" (oder was auch immer ein sinnvolles Ziel für jemanden ist, der im Becken wohl so um die 15.00 bis 15.30 schwimmen würde auf 1000 m). Dafür sind mir die Unbekanntheiten (Strömung, Gruppenstart, Schiffe in der Strecke,....) zu groß.

Also ist das Motto der Vorbereitung (bis Ende April): Regelmäßig schwimmen, und viel... Ab Ende April / Anfang Mai wird das angepasst auf: Regelmäßig schwimmen, viel und viel im Freiwasser.
Ich hoffe, auf einen Wochenschnitt von 10-12 Wasserkilometern zu kommen (nach der alten Faustformel, die ich mal für Triathlon gelernt habe, dass man als Triathlon-Distanz das ok durchstehen kann, was man zwei Mal aufaddiert pro Woche trainiert hat)

Die 100 x 100 in Langen werde ich nicht mitnehmen. Jetzt am Samstag werde ich aus gegebenem Anlass privat organisierte 50 x 100 m Schwimmen....

Ende Juni plane ich als Vorbereitungswettkampf bei den Baden-Württembergischen Meisterschaften im Freiwasserschwimmen mitzumachen, die sind nicht weit weg von hier - und 5 km im See sind wohl eine ordentliche Näherung an 6,5 km im Meer...
__________________
Ex-Weiser, Mitglied in Axels 100-Tri-Plus-Club
Owner of Post 10,000 im "Leben der Anderen"
kullerich ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2017, 17:22   #21
triconer
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 414
Bosporus ist natürlich cool! Respekt.
Ich habe auch Kniebeschwerden und habe mich auch mehr dem Schwimmen gewidmet.
Letztes Jahr bin ich die 6km im Simssee und die 4,5km im Chiemsee geschwommen.
Dieses Jahr kommt noch Hallstatt und Fuschlsee dazu.
Evtl sind solche Seewettkämpfe auch was für euch bzw für die Vorbereitung. Nette kleine Veranstaltungen mit entspannter Atmosphäre und günstigen Anmeldepreisen.

Ergänzung: vorbereitet habe ich mich mit Plänen von swim smooth. Die hatten Umfänge bis 7km
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
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