Argi+

[Chrispayne]

Zitat von captain hook

Soll er jetzt auch noch Wasser einlagern mit dem Creatin?! Oder das neben 25h Cardiotraining reinhauen?

Überlegt doch mal, wem hier in welcher Konstellation welche Tipps gegeben werden... Das ist doch absurd.

soviel Cardio wie der macht lagert der nix ein. Alternativ einfach Balaststoffe hoch und in den Shake 15g Flohsamenschalen rein. Das passt schon.

Ich habe übrigens ganz genau überlegt ;-)

Zitat von Chrispayne

Das man mit gerade mal 25h die Woche Cardiotraining keine Muskeln aufbaut ist echt nicht normal. Hast du mal Creatin versucht?

[slo-down]

Zum Glück ist Helios wieder da.

Danke

Zitat von Chrispayne

soviel Cardio wie der macht lagert der nix ein. Alternativ einfach Balaststoffe hoch und in den Shake 15g Flohsamenschalen rein. Das passt schon.

Ich habe übrigens ganz genau überlegt ;-)

Echt? Wo der sich aus Gewichtsreduktionsgründen schon diverseste Supps reinhaut, kommst Du nach dem Überlegen mit Creatin um die Ecke? Da laufen meine Windungen wohl nicht so ganz geradeaus, so dass es mir nicht gelingt Dir zu folgen. Sorry. Außer du zieltest natürlich genau auf diesen Umstand ab und es war ironisch gemeint... damit wäre ich in diesem Zusammenhang dann aber glaube ich vorsichtig.

[ArminAtz]

Ha - hätte den Thread doch fast übersehen. Gut, dass ich noch drübergestolpert bin

@captain: ich bin mir sicher, die Creatinaussage war ironisch gemeint.

Zitat von ArminAtz

@captain: ich bin mir sicher, die Creatinaussage war ironisch gemeint.

Hope so... Ich hatte nur die Befürchtung, dass er das nicht so auffasst.

[ArminAtz]

Zitat von captain hook

Hope so... Ich hatte nur die Befürchtung, dass er das nicht so auffasst.

Hab ich erst gelesen, was da zum "abnehmen" alles eingeworfen wird.

Ich finde den Trend sowieso extrem erschreckend. Es wird überall nach Abkürzungen gesucht, egal wo.

Anstatt sich beim Essen einfach mal einzuschrenken und mit Verstand und Bedacht seine Nahrungsmittel auszuwählen, wirft man sich alle möglichen Substanzen ein, welche einen eventuellen Nutzen haben könnten - krank.

[Carlos85]

Zitat von Helios

Für nen alten Mann wie mich, der abnehmen und etwas Form aufbauen möchte, der in seinen Ernährungsgewohnheiten festgefahren ist und nur mehr über die Menge seine Kalorienzufuhr steuern möchte und nicht komplett seinen Haushalt überforden kann, für den sind Nahrungsergänzungsmittel die perfekte Wahl.

Oder anders: Du bist eigentlich nur zu faul um was (an dir) zu ändern. Immer diese Ausreden