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Neue Pfade: Crossfittriathlon Das Blog von Dirk Lahn zur neuen Trainingsmethode "Crossfit"

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Alt 14.10.2008, 10:47   #1
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Liegestützchallenge bis 31.12.

Ok, zeigen wir den fitness fightern, dass wir besser sind.
Es geht um einen Liegestützchallenge.
Bis zum 31.12. wollen wir mehr zusammen haben als die.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat.

JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt.
ab hier zitieren und die Liste weiterführen.

------------------------------------------------------------------
Fighter Fitness
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html

80 hat felix heute schon gemacht, guter Anfang
 
Alt 14.10.2008, 10:52   #2
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.402
am Stück ohne Pause oder wie?
maifelder ist offline  
Alt 14.10.2008, 10:53   #3
TriSt
Szenekenner
 
Benutzerbild von TriSt
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: arm-aber-sexy city
Beiträge: 495
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Ok, zeigen wir den fitness fightern, dass wir besser sind.
Es geht um einen Liegestützchallenge.
Bis zum 31.12. wollen wir mehr zusammen haben als die.
Hier könnt ihr sehen wieviel unsere Konkurrenz bereits hat.

JEDER darf mitmachen, denn jede Liegestütz zählt.
ab hier zitieren und die Liste weiterführen.

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Fighter Fitness
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html

80 hat felix heute schon gemacht, guter Anfang
Dann mach doch erstmal ne Legende, was die Begrifflichkeiten angeht, z.B.: "20 oapus von vorgestern=1421" oder wie sowas gewichtet gewertet wird: "heute 508 auf griffen mit 10kilo rucksack"

TriSt

(macht morgen 2)
__________________
"Die Prophezeiung des Ereignisses führt zum Ereignis der Prophezeiung."
P. Watzlawick
TriSt ist offline  
Alt 14.10.2008, 10:56   #4
felixheine
Szenekenner
 
Benutzerbild von felixheine
 
Registriert seit: 16.05.2007
Ort: Leipzig
Beiträge: 582
Ganz einfach: alle LS zählen. Egal ob am Stück, gestaffelt, mit Rucksack oder ohne Beine - es geht nur um die pure Zahl.

Felix
__________________
Sig
felixheine ist offline  
Alt 14.10.2008, 10:58   #5
Obelix
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.07.2008
Ort: Hückeswagen
Beiträge: 244
Ab jetzt oder zählen unsere Crossfit-einheiten schon mit? Dann hätten wir schon mal ne Hausnummer, auf die wir aufbauen können... Die fighter sind ja auch schon ne Weile dran...
__________________
Fast-Twitch-Jünger
Obelix ist offline  
Alt 14.10.2008, 10:59   #6
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Ab heute. Jede Liegestütz zählt. Auf Knien zählen halb.

3..2...1... GO !

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Fighter Fitness
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triathlon-szene
80
 
Alt 14.10.2008, 11:00   #7
Steppison
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.05.2008
Ort: Südniedersachsen
Beiträge: 1.294
zählen die LS aus den CrossFit-Einheiten mit oder nicht?
__________________
"Lernen durch Schmerz"
Steppison ist offline  
Alt 14.10.2008, 11:04   #8
Steppison
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.05.2008
Ort: Südniedersachsen
Beiträge: 1.294
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Alles zählt
alles klar ,)
__________________
"Lernen durch Schmerz"
Steppison ist offline  
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