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Alt 13.12.2012, 08:46   #1
3-rad
 
Beiträge: n/a
Der 2012 Jahres KM Fred

Hier ist er, der ultimative 2012 Jahres KM Thread.

Damit man Schwimmen, Radfahren und Laufen vernünftig bewerten kann,
gibt es folgende Multiplikatoren für Schwimmen und Laufen:
(Basis sei die IM Distanz)

Schwimmen: 180/3,8=47,37
Laufen: 180/42,195=4,27


Schwimm-KM x 47,37 => Jahresleistung Schwimmen
Rad-KM x 1 => Jahresleistung Rad
Lauf-KM x 4,27 => Jahresleistung Laufen

Bitte Liste ergänzen und zitieren.

Der Gewinner bekommt von mir kein Kettenblatt sondern eine Ventilverlängerung (hab ein paar zu viel)
Ich mach mal den Anfang (Korrektur bis 31.12.2012 23:59Uhr möglich):

SW 172km x 47,37 => 8148
Rad 13377km x 1 => 13377
Lauf 2911km x 4,27 => 12430

3-rad: 8148 + 13377 + 12430 = 33954
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Alt 13.12.2012, 09:07   #2
Bodhi47
Szenekenner
 
Benutzerbild von Bodhi47
 
Registriert seit: 25.10.2008
Beiträge: 616
SW 124,6km x 47,37 => 5902
Rad 4587km x 1 => 4587
Lauf 1050km x 4,27 => 4484


3-rad: 8148 + 13377 + 12430 = 33954
Bodhi47: 5902 + 4587 + 4484 = 14973

__________________
Rule 72 // Legs speak louder than words.
Bodhi47 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.12.2012, 09:50   #3
hazelman
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von hazelman
 
Registriert seit: 02.07.2007
Ort: Titanspeicher Mittelhessen
Beiträge: 6.266
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Schwimm-KM x 47,37 => Jahresleistung Schwimmen
Rad-KM x 1 => Jahresleistung Rad
Lauf-KM x 4,27 => Jahresleistung Laufen
Mehr werden es bis 31.12 nicht!

Swim: max. 130km
Bike: ~ 8.500km
Run: ~ 1.300km

Total nach Dreirädrischer Formel: 20.196"km"
hazelman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.12.2012, 10:03   #4
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 11.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Finde die Faktoren etwas unpassend, gerade fürs Schwimmen. Wenn ich eine 4km Einheit im Wasser mache, was ja nichts außergewöhnliches ist, dann zählt das soviel wie eine überlange Radtour? FÜr 2x4km pro Woche muss man da schon ziemlich viel Radeln, ich will mal sagen, dass radeln die wenigsten
__________________
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.12.2012, 10:11   #5
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von sbechtel Beitrag anzeigen
Finde die Faktoren etwas unpassend, gerade fürs Schwimmen. Wenn ich eine 4km Einheit im Wasser mache, was ja nichts außergewöhnliches ist, dann zählt das soviel wie eine überlange Radtour? FÜr 2x4km pro Woche muss man da schon ziemlich viel Radeln, ich will mal sagen, dass radeln die wenigsten
Doch, ich.
Macht aber nix, sind die gleichen Faktoren wie im letzten Jahr
(Da gab es die gleichen Diskussionen.),
wieso die so sind wie sind, steht oben erklärt.



3-rad: 8148 + 13377 + 12430 = 33954
Bodhi47: 5902 + 4587 + 4484 = 14973
Hazelman:6158 + 8500 + 5551 = 20196
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Alt 13.12.2012, 10:16   #6
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Damit man Schwimmen, Radfahren und Laufen vernünftig bewerten kann,
gibt es folgende Multiplikatoren für Schwimmen und Laufen:
(Basis sei die IM Distanz)

Schwimmen: 180/3,8=47,37
Laufen: 180/42,195=4,27
Wieder wie letztes Jahr die (willkürlichen) Faktoren die Vielschwimmer 'bevorzugen'.

Zitat:
Zitat von sbechtel Beitrag anzeigen
Finde die Faktoren etwas unpassend, gerade fürs Schwimmen. Wenn ich eine 4km Einheit im Wasser mache, was ja nichts außergewöhnliches ist, dann zählt das soviel wie eine überlange Radtour? FÜr 2x4km pro Woche muss man da schon ziemlich viel Radeln, ich will mal sagen, dass radeln die wenigsten
Auch wenn man es in Stunden umreczhnet stimmt es nicht (bei mir sind es im Ausdauerbereich ca 3km / b 30km / r 12km). D.h. Faktor wäre besser bei 30/1/2.5

Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Macht aber nix, sind die gleichen Faktoren wie im letzten Jahr (Da gab es die gleichen Diskussionen.),
Ein Fehler wird nicht besser wenn man ihn wiederholt

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.12.2012, 10:22   #7
Weißer Hirsch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Weißer Hirsch
 
Registriert seit: 22.09.2010
Beiträge: 1.616
Hier meine Werte:

SW 300.1km x 47,37 => 14215,7
Rad 8899,3km x 1 => 8899,3
Lauf 1880,7km x 4,27 => 8030,6

Insgesamt: 31145,6

2 Monate Off Season hauen statisch gesehen ganz schön rein

3-rad: 8148 + 13377 + 12430 = 33954
Bodhi47: 5902 + 4587 + 4484 = 14973
Hazelman:6158 + 8500 + 5551 = 20196
Weißer Hirsch: 14216+8899+8031 = 31146

Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Doch, ich.
Macht aber nix, sind die gleichen Faktoren wie im letzten Jahr
(Da gab es die gleichen Diskussionen.),
wieso die so sind wie sind, steht oben erklärt.



3-rad: 8148 + 13377 + 12430 = 33954
Bodhi47: 5902 + 4587 + 4484 = 14973
Hazelman:6158 + 8500 + 5551 = 20196
Weißer Hirsch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.12.2012, 11:08   #8
Bodhi47
Szenekenner
 
Benutzerbild von Bodhi47
 
Registriert seit: 25.10.2008
Beiträge: 616
Hmmm langsam fühl ich mich irgendwie schlecht

Ich hoffe mal mit den Umfängen von euch treibt ihr euch im sub 10 Bereich rum, sonst bekomm ich echt noch ein schlechtes Gewissen für meine LD Premiere
__________________
Rule 72 // Legs speak louder than words.
Bodhi47 ist offline   Mit Zitat antworten
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