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Alt 08.09.2016, 13:11   #25
Mattes87
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.07.2014
Ort: 54340 Bekond
Beiträge: 1.379
Na ist doch super verlaufen! Herzlichen Glückwunsch.
Bei den Rahmenbedingungen die am Sonntag herrschten, kann man damit wirklich zufrieden sein.
Mattes87 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.11.2016, 09:13   #26
Mr.Komp
Szenekenner
 
Registriert seit: 31.03.2016
Ort: 66901
Beiträge: 72
Danke für die Glückwünsche. obwohl ich damit nicht ganz zufrieden bin

Da aber nach dem Wettkampf vor dem Wettkampf ist, wollte ich mal Fragen wie man sich am BESTEN in den jetzigen Monaten auf die Saison 2017 vorbereitet.
Ich mache momentan bei einigen Volksläufen mit, darunter auch ein paar "Hügelläufe". Ausgeschrieben als Bergläufe aber 300 Höhenmeter ist ja kein Berg für die Richtigen Bergläufer.

Ansonsten sollte man das Training eher splitten oder wenn möglich fast nur Ausdauertraining betreiben?
Mr.Komp ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.11.2016, 10:56   #27
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 8.750
Geh mal ins Filmarchiv und gib als Suchwort "season" ein (gemeint ist off season). Da gibt es einige Beiträge.

MfG
Matthias
MattF ist offline   Mit Zitat antworten
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