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Gleichgewicht trainieren - Seite 5 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 14.03.2017, 20:29   #33
mhovorka
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2013
Beiträge: 80
One hell of a ride ist ein Spielfilm. D.h. da kommt nichts rein, was die Zuschauer nicht interessiert - z.B. 3h Radfahren....

Schau mal hier:
https://www.youtube.com/watch?v=qoIdYjw3u7M

Ein Skifahrer kann NIEMALS eine Abfahrt bewältigen, wenn er nicht die meiste Zeit in der Kraftkammer mit schweren Gewichten arbeitet.
1h Balance Board bereitet dich hald nicht auf 4 oder 5 G vor...

Sry für das Off-Topic!
mhovorka ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.03.2017, 20:41   #34
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 4.848
Natürlich muss der auch Kraft und Ausdauer trainieren aber ein großer Anteil hat auch eben Gleichgewichtstraining.
Kenne doch einige Leute die in Stams in der schule waren oder gehen und dann was und wie die so trainieren.
Necon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.03.2017, 22:15   #35
maotzedong
Szenekenner
 
Benutzerbild von maotzedong
 
Registriert seit: 25.11.2011
Beiträge: 750
Zitat:
Zitat von mhovorka Beitrag anzeigen
One hell of a ride ist ein Spielfilm. D.h. da kommt nichts rein, was die Zuschauer nicht interessiert - z.B. 3h Radfahren....

Schau mal hier:
https://www.youtube.com/watch?v=qoIdYjw3u7M

Ein Skifahrer kann NIEMALS eine Abfahrt bewältigen, wenn er nicht die meiste Zeit in der Kraftkammer mit schweren Gewichten arbeitet.
1h Balance Board bereitet dich hald nicht auf 4 oder 5 G vor...

Sry für das Off-Topic!

Versteh ich nicht, du stellst ein Video rein wo in den ersten 100 Sekunden perfektes propriozeptives Training veranstaltet wird und schreibst im gleichen Zug Balance Board bereitet nicht vor
maotzedong ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2017, 12:18   #36
mhovorka
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2013
Beiträge: 80
Er sagt ja ganz klar, dass es sich dabei um das "Warm-up" handelt....
mhovorka ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2017, 14:16   #37
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 4.848
Ist ja schon gut, du widerlegt also einen Film mit einem YouTube Video das er für Fans gemacht hat.

Passt schon.
Necon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2017, 18:24   #38
mhovorka
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2013
Beiträge: 80
Im Endeffekt können wir uns darauf einigen, dass wir unterschiedlicher Meinung sind!
Und mMn ist das auch mehr als legitim ;-)

Ich bin hald nur ein Mensch, der nicht alles glaubt was man vorgesetzt bekommt und auch mal kritisch hinterfragt was im Sport so gemacht wird - vor allem auch im Profisport. Nur weil was bei den Profis gemacht wird, heißt das noch lange nicht, dass es DIE Lösung ist.
Hab ich hald so von meinen Professoren auf der Uni gelernt ;-)
mhovorka ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.04.2017, 16:02   #39
PabT
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Benutzerbild von PabT
 
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Ort: Hannover
Beiträge: 220
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Der Klassiker ist einbeiniges Zähneputzen. Da hat man üblicherweise sowieso nichts anderes zu tun.
Ich sach mal danke dafür! Die ersten drei Tage ging ich meiner lieben Frau mit dem Gehampel und Gezappel ganz schön auf die Nerven - konnte ja keiner ahnen, wie schlimm es um mich bestellt war.
Mittlerweile klappt das aber ganz gut, selbst nach dem wöchentlichen langen Nachtlauf. Ich liiiiebe Übungen, die sich nicht auf den Zeitsaldo auswirken (wie z. B. Luftlinie nach Hause zu laufen, statt Umwege mit der Strapazenbahn zu fahren usw.).
__________________
"Die höchste Form menschlicher Intelligenz ist die Fähigkeit, zu beobachten, ohne zu bewerten." (Jiddu Krishnamurti)
PabT ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 03.04.2017, 15:25   #40
schnodo
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Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 3.581
Zitat:
Zitat von PabT Beitrag anzeigen
Ich liiiiebe Übungen, die sich nicht auf den Zeitsaldo auswirken (wie z. B. Luftlinie nach Hause zu laufen, statt Umwege mit der Strapazenbahn zu fahren usw.).
Das geht mir ähnlich. Freut mich, dass ich Dir eine Anregung geben konnte.

Und wenn's zu einfach wird: Augen zumachen.
__________________
Nothing is impossible for the man who doesn't have to do it himself.
A. H. Weiler
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