Das Tempo entspricht fast genau meiner 400 m Bestzeit
(von vor gut 10 Jahren)
Hammer, wie man das über 10 km laufen kann ...
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...