Zitat:
Zitat von bapfel1
Meine Laufstrecke zieht sich zum größten Teil über Feldwege und Flurbereinigungswege hin, die hin und wieder mal geschottert werden, und teilweise wie ich finde doch auch recht "hart" sind.
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ob vielleicht ein Training mit anderen Schuhen und anderem Untergrund sinnvoller wäre ...
Was meint ihr da dazu?
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Zitat:
Zitat von bapfel1
Wie zum Vergleich mit Asphalt ist so ein Schotterfeldweg einzuschätzen, härter oder weicher?
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meinst du mit "hart" anstrengend(er) oder
-- nein!
ich glaub nicht, dass asphalt "weicher" ist. oder doch vielleicht im sommer, wenn die sonne den asphalt aufweicht.
du musst einfach ausprobieren was geht.
wenn dir die frage so wichtig ist, kannst du ja mal einen test mit einem flummi machen und den auf den "boden" fallen lassen. vom härteren "boden" wird er höher zurückspringen.
ich sehe bei schotter nur das "problem",
dass sich die "steinchen" in die sohle reindrücken können bei schuhen mit dünner sohle ("racern"); ist aber nicht
dein problem.
dass sich "steinchen" unangenehm ins profil (der laufschuhsohle) reindrücken können; das stört z.b. beim nike free --> wohl auch nicht dein problem.
wenn du schöne feldwege hast, würde ich da empfehlen auch zu laufen; für mich hört sich das nach spaß und genuss an. das "garniert" das training.
da man eh mehr als ein paar schuhe laufen sollte, kannst du ja verschiedene ausprobieren.
imho kommt es auf dein
gefühl an.