Das 1. TSz-Flussschwimmen

Zitat von triconer

Su Bee hat mich heute extrem motiviert. Eigtl. haderte ich mit mir und wollte nochmals Ruhetag machen. Die 100x100 hängen mir noch in den Knochen bzw. das Sonntagsprogramm mit dem frühen Lauf. Egal.

Bombenleistung wurde es dennoch. Sogar ein Schlurfrekord habe ich eingefahren. War wohl bei dem Programm(Hauptteil: 2x: 1000m, 500m, 1000m,100m) mit 1:43 im Schnitt noch nie so langsam. Morgen ist ja aber auch wieder ein Tag
Da gibt es aber nur ne kleine Einheit.

Nachtrag: Habe die 6km eingetragen. Erscheinen die -2 dann automatisch? In der Spalte standen die schon drin.

Zu den Rekorden kann ich leider nix beitragen
Ich habs heute wieder total verpeilt zwischendrin auf die Uhr zu schauen...
Und für Analysen ist gerade kein Platz im Hirn

[schnodo]

Zitat von FlyLive

Und ich hatte fest vor, morgen nicht zu schwimmen. Nix da ! Eben kommt eine Email von meinen Vereinskameraden - das Hallenbad ist wieder für uns geöffnet. Wir können wieder schwimmen.
Da ich auch dort mal angeregt habe, die Schwimmtechnik zu filmen, muss ich nun morgen Abend zum Vereinsschwimmen. ...ähhh....

Das wird Dir schon gefallen. So wie ich Dich kenne, kitzelst Du wieder irgendwelche Bestzeiten raus!

[elme]

Zitat von FlyLive

Da ich auch dort mal angeregt habe, die Schwimmtechnik zu filmen, muss ich nun morgen Abend zum Vereinsschwimmen. ...ähhh....

Also ich finde es gut

[FlyLive]

Zitat von schnodo

Das wird Dir schon gefallen. So wie ich Dich kenne, kitzelst Du wieder irgendwelche Bestzeiten raus!

Zitat von elme

Also ich finde es gut

Das wird nichts.
Im Lehrschwimmbecken wären gute Zeiten drin, wenn ich nicht Kenntnis von der 16 2/3 Bahn hätte.

Hier steht meine 400m Zeit bei 5:36min. - allerdings auch schon mind. 6-7 Jahre her.
....hach ja, damals war ich noch ein Bolzer.

P.S: ich bin dem Monats Code auf der Spur. Habe schon verdächtige .

[Kido]

Zitat von FlyLive

Smoothies klingt so harmlos

.

In meiner Naiven Art Dachte ich wirklich wir schwimmen hinter her
*duckundweg*

[FlyLive]

Zitat von Kido

In meiner Naiven Art Dachte ich wirklich wir schwimmen hinter her
*duckundweg*

Ja, duck Du Dich nur ! Das Torpeterchen ist viel unangenehmer zwischen den Beinen als ein Pull Buoy


Die Swinger, Arnies und Over Glider sind echt nicht zu bremsen. Mitten drin auch noch Su Bee, die sogar gefrorenes Wasser freiwillig schaufelt.

[Mirko]

Nach den 8 km gestern bin ich gut gelaunt aus dem Wasser, "Gar nicht so schlimm" dachte ich, "10 km gehen auch noch wenn ich wieder auf Schicht bin und Zeit hab" dachte ich...

Weit gefehlt....

Vielleicht war es nicht sinnvoll die Einheit nüchtern zu machen. Mein Frühstück bestand aus einem ganzen Frühstücksei ohne Beilagen. ich hab morgens nie viel Hunger und da ich Abnehmen als oberstes Ziel hab im Moment erschien es mir nicht sinnvoll mir was rein zu zwingen.

Naja jedenfalls bin ich nach der Einheit heim, hab mich etwas ausgeruht und wollte dann wieder durchstarten. Ich hatte Geburtstag und da darf ich ja machen was ich will. Geplant war noch locker Laufen mit dem Hund und wenn es ganz gut läuft abends noch eine Stunde Intervalle auf der Rolle in meinem geliebten Sufferland.

Es kam anders. Um 16 Uhr hat sich mein Kreislauf verabschiedet. Ich war unglaublich müde, die Augen haben gebrannt und ich konnte kaum noch die Arme heben. Ich hab mich so dann bis 17:45 Uhr rum gequält, dann hab ich aufgegeben und bin ins Bett.

11 Stunden Schlaf später geht's jetzt wieder ganz gut, aber erinnert mich bitte daran sowas nicht öfter zu machen.

Zitat von Mirko

Ich hatte Geburtstag und da darf ich ja machen was ich will.

Herzliche Glückwünsche nachträglich
Habe das gestern so gar nicht mitbekommen...
Da hast du dir ja ein schönes Geschenk gemacht.