Rollwende- von jetzt auf gleich verlernt

hab gestern beim Schwimmtraining über diesen Thread nachgedacht, sogar bei der Rollwende.

Nebenan sind die Schwimmerinnen und Schwimmer der Schwimmabteilung geschwommen. (4x Schwimm in einem Satz)

Der Trainer stand da mit der Trillerpfeife und hat zb. zum Start getrillert. Auch ansonsten war der Ton eher bestimmt als albern oder wischi waschi.
Was der Trainier angesagt hatte wurde gemacht.

Ich schätze mal bis vor 20 Jahren und auch jetzt noch in manchem Verein heißt es zu deinem Problem. "Stell dich nicht so an" oder " du machst jetzt solange Rollwenden bis es wieder klappt. "

Fakt ist, du kannst es und die ganzen Beiträge hier helfen dir herzlich wenig. Typisch triathletisches Rummgeeiere.

Ich tät mal sagen: "stell dich nicht so an!" Such dir eine 25 Meter Bahn oder noch kürzer und dann gib ihm. 3x 400 Meter GA2 mit Rollwende. Am besten noch jemand der direkt hinter dir schwimmt und dir richtig Dampf macht. Oder vor dir und du willst ihn kriegen.
Wie beim Laufen. Gasgeben bis der Kopf noch nicht mal mehr über den nächsten Schritt nachdenkt und der Körper einfach das macht was er KANN!

Wenn du an die Wand schwimmst denkst du nur noch Rollwende! Nicht so was wie "oh hoffentlich klappt es jetzt" Oder noch schlimmer "klappt bestimmt eh nicht" nur "Rollwende"

Rollwennde, 25 Meter, Rollwende, 25 Meter, Rollwende ....

Wenn eine Rollwende nicht klappt wird weitergeschwommen.

[Lucy89]

Ich habe es mittlerweile tatsächlich hinbekommen, ein paar Rollwenden zu machen Sie gelingen mir noch nicht so gut, weil ich etwas zu früh aufhöre zu drehen und mich dann oft zu tief nach unten abstoße, aber es sind wieder Rollwenden. Ich bleib dran- aber der beängstigende Gedanke, dass ich es plötzlich wieder nicht mehr kann, bleibt.

[Lucy89]

Update: Seit 4 Wochen kann ich die Rollwende perfekt- schwimme 4km auf 25er Bahn komplett mit Rollwenden, keinerlei Probleme mehr. Es fühlte sich die ganze Zeit nicht ganz richtig an, bis ich mich einmal leicht andersrum gedreht hab, ab da war es wieder voll da. Verrückt oder

[schnodo]

Zitat von Lucy89

Update: Seit 4 Wochen kann ich die Rollwende perfekt- schwimme 4km auf 25er Bahn komplett mit Rollwenden, keinerlei Probleme mehr.

Es hat kein Vierteljahr gedauert und schon hat sich meine Vorhersage bestätigt.

Freut mich, dass es nun wieder so gut klappt!

Zitat von Lucy89

Update: Seit 4 Wochen kann ich die Rollwende perfekt- schwimme 4km auf 25er Bahn komplett mit Rollwenden, keinerlei Probleme mehr. Es fühlte sich die ganze Zeit nicht ganz richtig an, bis ich mich einmal leicht andersrum gedreht hab, ab da war es wieder voll da. Verrückt oder

das freut mich sehr für dich!