Erste (fast) OD sehr schnell nach erstem Marathon?

[veloholic]

Zitat von NBer

aber bedenken, dass ein HM weder stoffwechselmäßig noch orthopädisch etwas mit marathon zu tun hat. da musst du dich auf was anderes einrichten.....

Ja, da wirst du sicherlich Recht haben. Am Ende muss ich wohl schlicht und ergreifend den Marathon erstmal finishen und abwarten. Denn mir fehlt nunmal die Erfahrung.

[Raspinho]

machen, 2 Wochen passt schon und anschließend entspannen.

Bin dieses Jahr auch in Düsseldorf gelaufen, und 4 Tage später einen 10 km lauf (zügiges Tempo aber nicht Vollgas). Bevor es dann noch mal 2 Tage später nach Mallorca zum Radfahren ging.

Klar hat man gemerkt, dass man noch nicht ganz fit war. Aber einem finish traue ich dir "locker" zu

Edit: Ratingen ist ja auch nicht so weit weg, wenn du bock hast, können wir ja mal zsm radeln / Laufen ?!