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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rudern - Personal Best Thread!
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Alt 18.01.2017, 08:30   #25
Superzipfelklatscher
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 18.02.2016
Beiträge: 29
[quote=AndiQ2.0;1285877]Name - Modell - Einstellung: 500m/1000m/2000m/5000m/10000m/21.1km.
************************************************** *******************
AndiQ2.0 - Concept2 Model D - Luftkl.5: 0:01:34.8/xxx/xxx/0:18:28/0:38:40/1:27:08
mauna kea - Concept2 Model ? - Luftklappe 4: 0:01:37:2/0:07:45/0:20:48/xxx/xxx
Reinhard Concept 2: xxx/xxx/0:07:16 (6)/xxx/xxx/xxx
noam Concept 2 Model D Klappe 7: 1:28/3:29/xxx/xxx/xxx/xxx
Superzipfelklatscher - Concept2 Model ? - Luftklappe 10: xxx/0:08:15/0:20:25/xxx/xxx
AndiQ2.0 -Concept2 SkiErg - Luftklappe 5: 01:47:3/03:51/xxx/20:17/42:09/xxx
CodeGosu - Concept2 Model D: 0:01:36.4 (8)/xxx/0:7:21.9 (7)/xxx/xxx/xxx

update: neue Bestzeit auf 5 km (ich rudere immer 30 Min); insoweit sind dies alles Durchgangszeiten...) bin zufrieden mit der Entwicklung...

Hoffe, das Ganze bringt ein bischen was fürs Schwimmen! Wahrscheinlich werd ich mal noch anfangen, regelmäßig ein paar Liegestütze zu machen...
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