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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Angriff 2017 – Die Tage der Wahrheit
Thema: Angriff 2017 – Die Tage der Wahrheit
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Alt 20.09.2016, 15:15   #23
blaho
Szenekenner
 
Benutzerbild von blaho
 
Registriert seit: 07.11.2006
Ort: Hattersheim am Main
Beiträge: 822
Schwimmen (500m/25m Bahn)

23.09.2016 10:11 min
15.12.2016 09:35 min

Radfahren (200 hm)

Laufen (10min out/back)

20.09.2016 2,31 km (4:19 min/km)
14.10.2016 2,40 km (4:10 min/km)

Gewicht

Startgewicht 15.09.16 83,8Kg
Zwischenziel 31.12.16 80Kg
Check - 31.12.16 - 79,9 kg
Zielgewicht 31.03.17 78Kg
Geändert von blaho (02.01.2017 um 11:14 Uhr).
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