[Petermeter]

Zitat von Else

Bist du dir sicher, dass das der Magen war? Normalerweise geht es einem nach dem Überlastungskotzen recht schnell wieder gut.
Oder hast du im Wettkampf Gels genommen? Es kann nämlich passieren, dass du unter der großen Belastung Schwierigkeiten mit der Verdauung des Zuckers hast, und die passiert nicht im Magen, sondern im Dünndarm. Symptome sind Krämpfe, Übelkeit, Aufstoßen, Blähungen und auch Erbrechen.
Also wie auch immer du jetzt trainierst: Der Verträglichkeitstest für die Wettkampfverpflegung gehört dazu, und die kann unter Belastung ganz anders sein als im "Normalzustand".
Bei mir ist z.B. Fructose ein absolutes Nogo...

Gekotzt habe ich zum Glück nicht, aber vielleicht habe ich davor etwas gegessen, dass ich nicht vertrage... Der Arzt hat gemeint es läge an der Entleerung meiner Kohlehydratspeicher...