Zitat:
Zitat von fre7189
Hallo Leute!
Da es ja von allen Seiten heißt, Triathleten sollten auf beiden Seiten atmen können bzw. eine 3er Frequenz sei besser, möchte ich mich in diesen Punkt verbessern. Momentan schwimme ich nur mit 2er Frequenz und Atmung auf der rechten Seite, Linksatmung ist extrem schwierig für mich... Wie habt ihr das Problem gelöst?
|
Nicht von allen Seiten! Ich bin selbst Schwimmanfänger und habe mir dieses Jahr zum ersten Mal in meinem Leben die Schwimm-WM im Fernsehen angeschaut. Und dort auch das 1.500 m Finale. Ich habe nicht auf alle 8 Bahnen geachtet. Aber die Führenden und der Weltmeister sind alle 2er Atmung geschwommen.