gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gude und Hallo
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.11.2017, 14:17   #7
klaustopher
 
Beiträge: n/a
Das darf mit einem Augenzwinkern gelesen werden

Ich fand es immer schwierig, mich zum Laufen zu motivieren. Wie gesagt, das Gewicht war teilweise bei >110kg und dazu noch mit super schlechter Kondition. Wenn man dann einen Kilometer langsam joggen kann, nur um dann die nächsten 2 Kilometer hechelnd zu gehen, dann macht es halt auch einfach keinen Spaß.

Dann hab ich mich lieber für 100km aufs Rad gesetzt, als mich 5km durch den Wald zu quälen.

Laufen ist aber ne unfassbar praktische Sportart. Laufschuhe und ne Hose passen in jeden Rucksack, und man kann es quasi überall machen. Ein Rad zu transportieren ist aufwändiger, und ein Schwimmbad gibt es auch nicht zwangsweise an jeder Ecke.

Ich hab deshalb auch einen Fokus auf das Lauftraining gesetzt und irgendwas um die 300km in diesem Jahr gelaufen. Und dabei machen mir die Fortschritte am meisten Spaß. Die Staffel beim FFM Marathon mitzulaufen, ohne einmal zu gehen war schon ein echt tolles Gefühl Ein neuer FTP Wert beim Radfahren oder ne neue Bestzeit auf 100m beim Schwimmen machen mich nicht so glücklich wie neue Laufrekorde.

Ich finds gut, es motiviert mich, nicht nur die Sportarten zu machen, die ich eh gerne mache, sondern bringt mich dazu auch neue Sachen auszuprobieren, die ich vielleicht sonst nie gemacht hätte.
  Mit Zitat antworten